菠萝的功效，菠萝的功效与作用吃法？

菠萝有什么作用

促进吸收：有助于蛋白质的消化和吸收，因为菠萝中含有菠萝蛋白酶，对于蛋白质的分解吸收和利用有着重要的促进作用。

（图片来源网络，侵删）

增进食欲菠萝中含有散发出诱人香气的酸丁酯，能刺激唾液分泌促进食欲，丰富的粗纤维，促进胃肠蠕动，帮助消化，从而促进食欲。2 解暑菠萝含水分多，味道酸甜，夏季吃菠萝还能有清热解暑，生津止渴的作用。

消除水肿：菠萝能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环。减肥、助消化，促进食欲：菠萝具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。去油腻，清理肠胃：菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化。

菠萝含有丰富的活性酶、多糖、维生素、纤维素、微量元素等。

菠萝具有开胃消食的作用适量的吃菠萝对于肠胃可以起到很好的促进作用，尤其是在肠胃出现了消化不良的时候，吃菠萝可以缓解这种症状的出现。

增进食欲菠萝所含的芳香成分，可促进唾液分泌，增加食欲。促进消化菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化，在食用肉类食物产生油腻后，吃一些菠萝最为有益。

1、消除水肿：溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。减肥、助消化，促进食欲：具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。

2、消除水肿：菠萝能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环。减肥、助消化，促进食欲：菠萝具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。去油腻，清理肠胃：菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化。

3、增进食欲菠萝中含有散发出诱人香气的酸丁酯，能刺激唾液分泌促进食欲，丰富的粗纤维，促进胃肠蠕动，帮助消化，从而促进食欲。2 解暑菠萝含水分多，味道酸甜，夏季吃菠萝还能有清热解暑，生津止渴的作用。

4、增进食欲菠萝所含的芳香成分，可促进唾液分泌，增加食欲。促进消化菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化，在食用肉类食物产生油腻后，吃一些菠萝最为有益。

5、菠萝为生活中常见的时令水果，按中药理论来讲，菠萝性平，味甘、微酸、微涩、性微寒。具有清暑解渴、消食止泻、补脾固肾、补益气血等多种功效。菠萝含有丰富的活性酶、多糖、维生素、纤维素、微量元素等。

1、菠萝具有开胃消食的作用适量的吃菠萝对于肠胃可以起到很好的促进作用，尤其是在肠胃出现了消化不良的时候，吃菠萝可以缓解这种症状的出现。

2、菠萝具有止渴解烦、醒酒益气、解热消暑、降压利尿的功效，长期适量的食用菠萝皮会降低糖尿病和心血管疾病的发病率，而且会产生一定的抗癌效果，还能够帮助那些患有关节炎和关节疼痛的人得到改善。

3、菠萝作用与功效1 菠萝的功效减肥菠萝几乎含有了人体所需要的维生素，16种矿物质，能够有效的帮助消化吸收。

消除水肿：溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。减肥、助消化，促进食欲：具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。

补血。菠萝果中富含矿物质，尤其是铁元素。经常食用可起到很好的补血作用。对再生障碍性贫血有一定的疗效。保护肝脏。