沈玉琳:得之不易更加珍惜(上)
沈玉琳，早期就以制作人的身分穿梭萤光幕前，近几年转战主持、通告艺人发展，由于脑子动得快、张口妙语如珠，总是创造出让人意想不到、啼笑皆非的话题与效果，敢言、幽默的谈话内容吸引许多观众。
如果我们没有相遇就不会在一起吧，但既然相遇了就好好的珍惜下去吧。 1 如果我们从相遇开始就为分开倒计时，我相信我们会更加彼此珍惜。 1 不见面也好，这样每次相遇都会特别开心，特别珍惜，相信奇迹会发生。
“得来不易当珍惜”，意味着我们应该珍惜身边的人和事，因为它们不是轻易得来的，需要我们用心去维护和珍惜。“粗茶淡饭也相宜”，则表达了即使生活条件不是很好，但是只要心态好，也能觉得满足和自在。
生活不易，且行且珍惜。 做事要能低头，沉得下多少心思，受得了多少忍耐，决定你能做何事；做人要能抬头，承得住多少目光，抗得了多少压力，决定你能做何人。
所以我们工作要有责任感，使命感，更要有危机感，压力感。而努力工作的关键是好好珍惜自己现在拥有的工作，在工作岗位上精心谋事，潜心干事，专心做事，把心思集中在想干事上，把本领用在本职工作上。
最喜欢邀请美女的节目,台湾综艺《国光帮帮忙》到底是什么节目?
台湾三立台的《国光帮帮忙》这档节目，给我的印象是：简单、粗暴、直接、宅男最爱。台湾综艺的尺度一向远高于大陆，这一点不管是曾经的《康熙来了》还是如今的《国光帮帮忙》都逃不开的设定。
《国光帮帮忙》为2005年台湾三立都会台所制播的综艺谈话性节目，制作人为汤宗霖，主持人为屈中恒、孙鹏与庹宗康三位台湾艺人。因三位主持人为1960年代出生之男性，其访谈内容也通常以该阶层眼光来看待。
《国光帮帮忙》由三个青春已过的大男人联手唱出一台热闹无比的大戏。
是台湾综艺节目《国光帮帮忙》的女嘉宾翁子涵。她是一个模特，也被人称为“小林志玲”，她身材既高挑又火辣，而且性格可爱，长相甜美，节目播出之后收获了不少男粉丝，更是被男粉丝们称为“宅男女神”。
国光帮帮忙邵昕(邵昕的个人生活)
1、让婚姻发光。至于他的妻子，邵昕笑着说，当初因为生意上要接触日本人，就认真去上了一个日语班，妻子黄玉婷是日语班年轻漂亮的女老师。邵昕对他的妻子一见钟情，于是他展开了激烈的追求攻势，并最终拥抱了这位美丽的女人。
2、《实习大明星》 2010 代表作品： 《我爱美人鱼 2009年邵昕开始跑一些台湾综艺节目通告，被《康熙来了》评为用生命燃烧讲故事的人、让人印象深刻。以下是邵昕参与的综艺节目。
3、据台湾媒体报道中今年已经52岁的男演员邵昕5天内4次约会亿万女富豪的消息引起了众多人的关注。他们5天内4次被拍到，且均是深夜。这孤男寡女深夜同行，自然会令人浮想联翩。
4、邵昕，台湾男演员，曾是一线小生，与日本红星酒井法子合作演出《我爱美人鱼》红极一时，毕业于国光艺校，与宋逸民、宋达民、屈中恒同期。
5、邵昕确实有点妈宝男，邵昕的前妻婷婷上节目透露，自己当年是婆婆让她离婚的，并且老公和婆婆一起来欺负她。婆婆说儿子已经破产，并且让她净身出户，婷婷因此没有拿任何赡养费，净身出户。
6、“国光帮”艺人邵昕近来鲜少在萤光幕前露脸，先前才因炒股案被判缓刑，没想到19日又惹祸！邵昕凌19日凌晨在大安路酒驾遭逮，酒测值超标，上午从大安分局被移送到台北地检署，由检察官侦办中。
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