海石花怎么吃，海石花怎么吃最好

海石花怎么吃

1、海石花可以熬制成汤饮用，也可以焯水之后做成凉拌海石花。海石花熬制成汤，汤液中既有脆嫩的乳白色条状物，又有胶质汤液，和做成的鱼翅汤一模一样，被誉为“南澳鱼翅”。

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2、最后将洗好控干水份的海石花，随后放入到要调的沙拉盆里，之后将已经准备好的酱汁倒入到里面，我们要搅拌均匀，之后就可以装盘开吃啦。

3、新鲜的海石花非常咸，先将表面大量的盐抖落干净。放入大量水，反复浸泡搓洗，将咸味尽可能地去除干净。把洗干净的海石花放在盘子里。烧开一锅水，将处理好的海石花放入开水锅汇总汆烫一分钟。

海石花可以熬制成汤饮用，也可以焯水之后做成凉拌海石花。海石花熬制成汤，汤液中既有脆嫩的乳白色条状物，又有胶质汤液，和做成的鱼翅汤一模一样，被誉为“南澳鱼翅”。

制作凉拌海石花不用煮，我们只需要将它泡发即可。泡发海石花一般都是使用冷水，并且不可让它被浸泡的时间超过二十分钟，不然就会影响它的口感。等海石花泡好后，就可以将它捞出控干水分并和调味料混合在一起了。

海石花可以炖汤的。海石花可以熬制成汤饮用，也可以焯水之后做成凉拌海石花。海石花熬制成汤汤液中既有脆嫩的乳白色条状物，又有胶质汤液和做成的鱼翅汤一模一样。

取适量海石花和海藻用凉水清泡十分钟。space 点击查看大图把泡好的海石花和海藻弄干，添加上面的拌进去即可。

新鲜的海石花非常咸，先将表面大量的盐抖落干净。放入大量水，反复浸泡搓洗，将咸味尽可能地去除干净。把洗干净的海石花放在盘子里。烧开一锅水，将处理好的海石花放入开水锅汇总汆烫一分钟。

海石花凉拌的做法如下：主料：石花菜、黄瓜丝、胡萝卜丝。辅料：盐、蒜末、苹果醋、香油、清水。工具：砧板、刀具、锅、盘子。胡萝卜丝、黄瓜丝、蒜未备上。石花菜用40度左右水泡2小时。捞出沥干水份。

制作方法：将海石花放在温水中浸泡一段时间。泡发后捞出控干水分。将姜蒜末放入碗中，加入少许食盐搅拌均匀，腌5分钟。加入生抽、醋、白糖、辣椒油、香油搅拌均匀，制成碗汁。将碗汁直接倒在海石花上。

将海石花和海木耳分别放入温水中浸泡20分钟后，再用清水洗净。浸泡海石花的同时将葱、姜、蒜都切碎备用。切好的葱、姜、蒜放入碗内，同时加入一勺辣椒粉搅匀。

1、新鲜的海石花非常咸，先将表面大量的盐抖落干净。放入大量水，反复浸泡搓洗，将咸味尽可能地去除干净。把洗干净的海石花放在盘子里。烧开一锅水，将处理好的海石花放入开水锅汇总汆烫一分钟。

2、泡好的海石花反复清洗，撕开。海木耳切段。1淋上酱汁。撒上葱花。拌一拌。1加点香菜叶，拌一拌。凉拌海石花就做好了。

3、海石花凉拌的做法如下：主料：石花菜、黄瓜丝、胡萝卜丝。辅料：盐、蒜末、苹果醋、香油、清水。工具：砧板、刀具、锅、盘子。胡萝卜丝、黄瓜丝、蒜未备上。石花菜用40度左右水泡2小时。捞出沥干水份。

1、取适量海石花和海藻用凉水清泡十分钟。space 点击查看大图把泡好的海石花和海藻弄干，添加上面的拌进去即可。

2、准备食材。海石花，海石花，葱姜蒜。海石花用温水泡20分钟。海木耳同样泡20分钟。泡好后清洗干净。海石花和海木耳发泡过程，准备酱料。葱姜蒜，切碎。姜蒜末，辣椒粉1勺锅里放油，烧热。

3、将腌制好的料汁淋在海石花上，用筷子拌匀后撒上葱花装饰即可上桌了。