马步鱼的做法，马步鱼的做法大全家常窍门？

红烧海杂鱼最正宗的做法

海杂鱼红烧炖法很好吃。用料：海杂鱼1000克；辅料：油适量；盐适量；酱油40克；料酒10克；蚝油5克；葱15克；姜5克；蒜3瓣；八角2个；干辣椒3个；郫县豆瓣酱5克；白糖适量。步骤：将杂鱼去鳃去除内脏，洗净。

做法一 红烧海杂鱼：海杂鱼洗净沥水，油锅烧热，放入姜片，放入海杂鱼，煎至两面金黄。放入料酒，盐，老抽，没过鱼的水，大火煮开转中火。煮到汤汁剩一点，撒葱花出锅即可。

杂鱼的做法：主料：海杂鱼500克 辅料：油适量、盐适量、老抽适量、料酒适量、姜片适量、葱花适量、辣椒一个 海鱼洗净沥水。油锅烧热，放入姜片。放入海鱼，煎至两面金黄。

做法：把的有材料准备好。海鱼洗干净，刮磷和去除内脏。用厨房纸吸干水份。热锅下油，并轻轻轻晃，使油均匀地分布在锅中。倒入海鱼，并尽量摆放整齐。盖上锅盖，中火煎局至金黄。

海鱼两种 适量 辅料 葱姜蒜 适量 香菜 适量 油 适量 盐 适量 白糖 适量 生抽 适量 蚝油 适量 蒸鱼豉油 适量 干辣椒 适量 味精 适量 步骤 把两种海鱼清理干净。用平底锅把鱼煎成金黄。

步骤如下：食材准备：海杂鱼1000克、葱1段、姜1块、干红椒2个、大蒜5瓣、鲜嫩韭菜少许、老抽1汤匙、白糖1茶匙、料酒2汤匙、老醋1汤匙、花生油50克、生抽1汤匙。鱼带头收拾干净。黑头去头收拾停当。

马步鱼干怎么做好吃又简单?

在家里做烧烤不方便，把马步鱼干做成香煎马步鱼也特别好吃，在制作时只需要准备适量的马步鱼干和少量的椒盐与食用油和胡椒粉。

首先，把马步鱼干放进烤箱，上下两层一起烤，120度，看着干鱼片一变色，就可以上下烤盘调换一下，这时候可以把火关了，余温就可以把鱼烤好了。TIP：选择马步鱼干要看看买浅色的，深色的腌制的甜度不够过咸，不好吃。

操作/步骤 1 挑选马步鱼干 挑选马步鱼干。2 泡发后煎制 先将马步鱼干放入水中泡发，锅中加油烧 热后放入马步鱼干。3 吸油后撒黑椒芝麻 煎好的马步鱼干放到吸油纸上，再撒上黑椒或芝麻即可。

市场买的马步鱼干。要那种烧烤用的，不是很咸的那种。我口味轻，感觉买来的马步鱼还是有点咸，所以把马步鱼干放热水里焯一下，正好可以洗去表面的脏东西。焯好的马步鱼干放烤网上。

马步鱼的好吃做法有哪些

1、马步鱼怎么做好吃共有3步，可做孜然烤马步鱼、香煎马步鱼、红烧马步鱼。以下是香煎马步鱼的具体操作步骤：操作/步骤 1 挑选马步鱼干 挑选马步鱼干。

2、做法 马步鱼，已经处理好，冷冻的。我们这是45一斤，很 马步鱼用水冲一下，不是为了洗干净，主要是因为海鱼比较咸。我一般冲一下下就好，具体看自己口味。口味淡的可以用冷水浸泡。

3、步骤 市场买的马步鱼干。要那种烧烤用的，不是很咸的那种。我口味轻，感觉买来的马步鱼还是有点咸，所以把马步鱼干放热水里焯一下，正好可以洗去表面的脏东西。焯好的马步鱼干放烤网上。

4、选择新鲜的马步鱼 选择新鲜的马步鱼是做一道美味菜肴的关键步骤。好的鱼肉色应该鲜艳，外表有光泽，鳞片要完整，眼睛应该明亮，鳃片颜色应该为红色。如果选购整条鱼，那么鱼肚应该有弹性并且不松散。

烤马步鱼的做法步骤图,烤马步鱼怎么做好吃

步骤 市场买的马步鱼干。要那种烧烤用的，不是很咸的那种。我口味轻，感觉买来的马步鱼还是有点咸，所以把马步鱼干放热水里焯一下，正好可以洗去表面的脏东西。焯好的马步鱼干放烤网上。

烤马步鱼的做法 马步鱼用清水冲洗一下 用厨房纸吸去多余水分后晾干 摆在烤网上面，刷一层油。

做法 马步鱼，已经处理好，冷冻的。我们这是45一斤，很 马步鱼用水冲一下，不是为了洗干净，主要是因为海鱼比较咸。我一般冲一下下就好，具体看自己口味。口味淡的可以用冷水浸泡。但是不推荐泡太久，太久没味道。

做法 马步鱼，已经处理好，冷冻的。我们这是45一斤，很 马步鱼用水冲一下，不是为了洗干净，主要是因为海鱼比较咸。我一般冲一下下就好，具体看自己口味。口味淡的可以用冷水浸泡。

用料：马步鱼4条。做法：（1）将鱼用水冲一下，防止口感过硬，放到烤网上。（2）烤箱中层，上下火，140℃。（3）烤至边缘微焦，鱼体变黄即可。

请问马步鱼怎么做好吃呢?

马步鱼宰杀治净，加盐、味精、椒麻汁3克腌渍30分钟至入味，去骨切成长5厘米的段，拍淀粉备用。不粘锅上火，放色拉油500克，烧至五成热时放入鱼块小火浸炸5分钟，取出控油。

操作/步骤 1 挑选马步鱼干 挑选马步鱼干。2 泡发后煎制 先将马步鱼干放入水中泡发，锅中加油烧 热后放入马步鱼干。3 吸油后撒黑椒芝麻 煎好的马步鱼干放到吸油纸上，再撒上黑椒或芝麻即可。

选择新鲜的马步鱼 选择新鲜的马步鱼是做一道美味菜肴的关键步骤。好的鱼肉色应该鲜艳，外表有光泽，鳞片要完整，眼睛应该明亮，鳃片颜色应该为红色。如果选购整条鱼，那么鱼肚应该有弹性并且不松散。

烤马步鱼(烤箱版)怎么做

1、做法 马步鱼，已经处理好，冷冻的。我们这是45一斤，很 马步鱼用水冲一下，不是为了洗干净，主要是因为海鱼比较咸。我一般冲一下下就好，具体看自己口味。口味淡的可以用冷水浸泡。

2、用料：马步鱼4条。做法：（1）将鱼用水冲一下，防止口感过硬，放到烤网上。（2）烤箱中层，上下火，140℃。（3）烤至边缘微焦，鱼体变黄即可。

3、烤马步鱼的做法 马步鱼用清水冲洗一下 用厨房纸吸去多余水分后晾干 摆在烤网上面，刷一层油。

4、烤马步鱼材料 马步鱼 6条 做法 马步鱼，已经处理好，冷冻的。我们这是45一斤，很 马步鱼用水冲一下，不是为了洗干净，主要是因为海鱼比较咸。我一般冲一下下就好，具体看自己口味。口味淡的可以用冷水浸泡。

5、首先要将马步鱼干用清水冲洗一下备用。然后用厨房纸吸去多余水分后晾干。接着把马步鱼干摆在烤网上面，刷一层油。烤箱预热，中层，180度。马步鱼干烤10分钟左右翻面，继续刷油。