露笋，露笋炒肉的做法？

芦笋有哪些药用功效

1、防治疾病：芦笋含有的天门冬酰胺对人体有许多特殊的生理作用，水解生成门冬氨酸，可改善机体代谢、消除疲劳、增强体力。

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2、芦笋中还含有对治疗高血压、脑溢血等有效的芦丁、甘露聚糖、胆碱以及精氨酸等。还可以治疗白血病。

3、芦笋有两种，一种是药物芦笋，为禾本科芦苇属植物的芦苇的嫩苗，也可以称为灌、芦尖等，入药具有清热生津、利水通淋的功效。主要用于治疗热病口渴心烦、肺痈、肺痿、淋病、小便不利等，还可以解吃鱼、肉导致的中毒。

1、绿叶蔬菜做汤是最简单的吃法之一，比如菠菜汤。水煮开，加入油和盐、姜、葱、鸡精、生抽、等调味品调味，放入绿叶蔬菜（菠菜、苋、空心菜等要先焯水），快速煮熟即可。

2、糖加入虾酱拌匀，备用。露笋洗净，沥干，切段，备用。香茜洗净，沥干，切碎，备用。牛肉洗净，沥干，切片，用腌料腌好，备用。烧滚水，下露笋灼约半分钟，盛起，备用。

芦笋是一种喜阳的绿色植物，它生长发育需要充裕的太阳，尤其是在它成长期的时候，需要大量的阳光照射。如果有条件的话，能够给它24小时的阳光照射，那样才可以成长的比较好。

芦笋属于一种既喜阳又喜阴的植物，具有很好的耐荫性。通常情况下，没有阳光也可以在室内养护芦笋，但芦笋的正常生长需要阳光，只有多晒太阳才能提高产量。芦笋喜欢阳光吗芦笋的生长对光和温度的需求很大。

芦笋是一种既喜阳光又喜阴凉的植物。和阳光一样，地上部分需要光合作用，然后输送到根茎。喜阴的根适合在土壤中生长。当前位置芦笋喜欢晴天。

经常食用能预防心脏病、高血压、心动加速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等。芦笋中含有丰富的叶酸，大约 5 根芦笋就含有 100 多微克，已达到每日需求量的 1/4 。

芦笋简介芦笋是芦笋科的食用植物。芦笋又叫露笋、芦笋。芦笋品种包括熊吉皇冠、Abo和Atlas。芦笋种植条件芦笋对土壤适应性强，能耐受轻度盐碱，对土壤酸碱度适应性广，不能耐受死水环境。

芦笋简介芦笋是天门冬科、天门冬属植物，可以食用，芦笋别称为露笋、芦笋，芦笋品种有极雄皇冠、阿波、阿特拉斯等。

中文学名石刁柏拉丁学名Asparagus officinalis L.别称南荻笋，荻笋，露笋，芦笋二名法Asparagus officinalis界植物界基本简介直立草本，高可达1米。根粗2-3毫米。茎平滑，上部在后期常俯垂，分枝较柔弱。

芦笋简介我们所知道的芦笋，其实还有其他的名字，也被人们称作为南荻笋，它其实就是芦苇的嫩芽，而且他跟石刁柏的嫩芽有很大的相似之处，外观较为独特，而且富含的营养非常的充分，尤其是内在的一些维生素的物质很丰富。

1、营养功效：芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜。经常食用能预防心脏病、高血压、心动加速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等。

2、芦笋是天门冬科、天门冬属草本植物。芦笋是石刁柏的幼苗，没有长出泥面、没有太阳晒到的芦笋因呈白色而被称为白笋，而长出地面、有阳光照射的呈绿色，被称为绿笋。

3、芦笋简介我们所知道的芦笋，其实还有其他的名字，也被人们称作为南荻笋，它其实就是芦苇的嫩芽，而且他跟石刁柏的嫩芽有很大的相似之处，外观较为独特，而且富含的营养非常的充分，尤其是内在的一些维生素的物质很丰富。