宫爆鸡丁的做法，宫保鸡丁的做法正宗步骤！

宫保鸡丁做法

1、我经常做宫保鸡丁这道菜，宫保鸡丁是以鸡胸肉为主料，通过大火滑锅的烹炒方法，让鸡肉在短时间内迅速由生转熟，并且及时出锅，保留了鸡肉的嫩滑口感。再佐以酥脆的油炸花生、清甜爽脆的黄瓜粒，让这道菜同时具有了滑、爽、脆三种口感。

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2、锅内留油烧热，将辣椒下锅煸出香味后，放入适量甜面酱、蒜片、姜片炒几下，即将爆过的鸡丁下锅快炒，倒入兑好的味汁，用勺炒几下，端离火口，颠簸两转，起锅即成。宫保鸡丁做法三原料：鸡腿肉400克，炸花生米50克，鸡蛋1个。

3、先来把做宫保鸡丁需要用到的食材准备一下，准备一块鸡胸肉，鸡胸肉大概在一斤左右，然后再准备小半碗花生米，一根胡萝卜，一段大葱，一块生姜，三瓣大蒜。适量的胡椒粒，豆瓣酱，干辣椒。

4、宫保鸡丁的做法如下：材料准备：鸡胸肉、葱、花生米、干辣椒、酱油、糖、醋、盐、淀粉、胡椒椒、料酒、油、锅等。花生米炸熟备用。鸡肉洗净去掉残留的脂肪。将鸡肉捶松。

5、酱香宫保鸡丁做起来比较简单，我在家也会经常自己制作这道菜，宫保鸡丁是一道经久不衰的餐桌靓菜，肉嫩味鲜，但如把这道菜加工烹饪成酱香型口味的，则可让我们的生活享受在不停变换中得到提升，丰富生活。

1、准备鸡胸肉一大块(其实正宗的宫保鸡丁，是用带皮鸡腿肉做的，但不是鸡琵琶腿)大葱一根，干红辣椒十五个，辣椒面一茶匙，蒜米二，三颗，老姜一小块，油炸花生米一小碗(我比较懒，花生没剥皮)，花椒少许。

3、鸡胸肉用刀背拍一下，切成大拇指甲大小的丁，用料酒、食用油、白胡椒、盐、淀粉腌渍十分钟。锅里放油，七八成热下鸡丁炒变白，放入干辣椒、葱和一茶匙花椒粉，炒出香味。兑入料汁，大火炒到粘稠干松，关火拌入花生米即可。

4、酱香宫保鸡丁做起来比较简单，我在家也会经常自己制作这道菜，宫保鸡丁是一道经久不衰的餐桌靓菜，肉嫩味鲜，但如把这道菜加工烹饪成酱香型口味的，则可让我们的生活享受在不停变换中得到提升，丰富生活。

准备鸡胸肉一大块(其实正宗的宫保鸡丁，是用带皮鸡腿肉做的，但不是鸡琵琶腿)大葱一根，干红辣椒十五个，辣椒面一茶匙，蒜米二，三颗，老姜一小块，油炸花生米一小碗(我比较懒，花生没剥皮)，花椒少许。

宫保鸡丁的做法步骤原料图如图。鸡胸肉用刀背拍一下，切成大拇指甲大小的丁。用料酒一汤匙、食用油半汤匙、白胡椒半茶匙、盐半茶匙、淀粉一茶匙，腌渍十分钟入味。葱切段。

宫保鸡丁的做法如下：材料准备：鸡胸肉、葱、花生米、干辣椒、酱油、糖、醋、盐、淀粉、胡椒椒、料酒、油、锅等。花生米炸熟备用。鸡肉洗净去掉残留的脂肪。将鸡肉捶松。

将鸡腿清洗干净，刮掉骨头，将鸡腿切成条状后用刀切成丁。制作洋葱姜水，在碗里加入适量的水，然后加入大蒜和姜片，挤出里面的汁液。

宫保鸡丁的做法如下：主料：鸡胸脯肉250克。辅料：花生（炒）50克、色拉油80克、葱20克、姜10克、蒜10克、花椒5克、干辣椒5克。准备食材。锅内放油烧至三成热。放入鸡丁翻炒至变色。

酱香宫保鸡丁做起来比较简单，我在家也会经常自己制作这道菜，宫保鸡丁是一道经久不衰的餐桌靓菜，肉嫩味鲜，但如把这道菜加工烹饪成酱香型口味的，则可让我们的生活享受在不停变换中得到提升，丰富生活。

制作步骤鸡腿去骨、去皮后洗净，用刀背拍松鸡肉，切成5厘米大小的丁，姜和蒜切片，葱白切成小圈。鸡肉丁加入少许黄酒，一点点盐，用手反复抓黏稠，再放入干淀粉抓匀。

成品图。宫保鸡丁的烹饪技巧鸡胸肉用刀背拍一下，切成大拇指甲大小的丁，用料酒、食用油、白胡椒、盐、淀粉腌渍十分钟。锅里放油，七八成热下鸡丁炒变白，放入干辣椒、葱和一茶匙花椒粉，炒出香味。

锅内留油烧热，将辣椒下锅煸出香味后，放入适量甜面酱、蒜片、姜片炒几下，即将爆过的鸡丁下锅快炒，倒入兑好的味汁，用勺炒几下，端离火口，颠簸两转，起锅即成。宫保鸡丁做法三原料：鸡腿肉400克，炸花生米50克，鸡蛋1个。

制作方法：第一步：将鸡肉拍松，改刀成1公分见方的小丁。将花生米炸酥脆后去皮，黄瓜切成小丁，葱切段，姜切丝、蒜切片备用。第二步：往准备好的鸡肉丁中加适量的五香粉、料酒、生抽和干淀粉，抓匀腌制10-15分钟待用。

1、⑩：待香味出来了后，将焯好的鸡腿肉丁，黄瓜丁放进去翻炒，待翻炒均匀后，将调好的酱汁倒进锅中，之后开大火将汤汁收到挂浆到食材上，等于要关火了，将花生米放进锅中。

2、宫保鸡丁的做法去骨鸡腿切成小丁，1cm左右，不要太大，小了更入味蔬菜切丁花生米放入油锅中炒熟。

3、黄瓜、胡萝卜、鸡肉切丁。鸡肉用生抽、淀粉腌制15分钟。用空碗调汁，放入生抽、料酒、糖、盐、水淀粉搅拌均匀。锅中放油，倒入姜末、干辣椒、花椒，倒入鸡肉丁，过油30秒。

4、根据我的经验要想做出正宗宫保鸡丁，必须做到以下三点：炒法：宫保鸡丁属于川菜“小煎小炒”类的菜肴，这和鱼香肉丝的炒制方法是一样的，其正宗炒法就是不过油、不换锅，讲究一锅成菜。