当归的功效与作用吃法，当归的功效与作用吃法当归可以泡水喝吗

为您介绍当归的吃法和好处

治大便不通：当归、白芷等分为末，每服二钱，米汤下。

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当归煎剂对小鼠学习记忆具有明显的影响，用ㄚ迷宫法测定，当归能改善三氯化铝所致的痴呆，降低痴呆小鼠脑的过氧化酯质水准，和B型单胺氧化的活性，能治疗老年痴呆症。

当归具有补血和血、调经止痛、润燥滑肠等功效和作用。当归的吃法：当归可直接用开水泡当茶喝。可治疗气血虚弱，面无血色。当归可以以辅料搭配在汤料中。

当归有补血养血的功效，药名也与它的功效有很大关系。古人娶妻为生儿育女，当归调血是缓解女性疾病的要药，有想念丈夫之意，因此有当归之名。温通经脉当归有温通经脉、活血止痛的功效。

更年期女性吃当归有什么好处？当归活血散瘀、消肿止痛、生肌、补血调经、润肠通便等功效，还可以辅助治疗月经不调、血虚肠燥的问题，非常适合更年期女性食用。但是要注意阴虚内热、大全溏泄、阴虚内热、大全溏泄者者不宜服用。

研究发现，将当归泡水喝或者是制作成为当归浸膏服用，能够很好的治疗各种各样的慢性气管炎，同时对于肺气肿还有各种心肺疾病都有着很好的疗效，有效的改善肺部通气情况，并且对于体力的恢复以及提高也有着很好的效果。

当归茶，配料：当归片10-15克，红茶5克。做法：烧开3大杯水，将当归片加入，小火煎煮2分钟左右，加入红茶冲泡3分钟，即可饮用。功效：补血、活血、调经。适应月经不调，痛经，功能性子宫出血等症。

当归是一味中药，具有活血化瘀、调经止痛、润肠通便的作用。当归片是当归原料切片以后形成。所以当归片适合于有冠心病、心绞痛等症状，还有老年人血虚便秘的情况。因为当归有润肠通便、补血活血的作用。

当归药用方法煎服，6-12g。补血用当归身，破血用当归尾，和血用全当归。

血虚的人用当归身偏于补血，而调经用当归尾则偏于活血，但如果平时用来保健食用，建议用整个当归来泡酒、煲粥和炖汤。泡酒喝最活血当归泡酒是一种很常见的食用方法，当归泡酒可以起到很好的活血补血的作用。

抗氧化和清除自由基等。当归的功效一：补血养血当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。

当归可生用，为加强活血则酒炒用。又通常补血宜当归身，破血宜当归尾，止血宜当归炭，酒制可增活力之力；和血(补血活血)用全当归。

当归炖老笨鸡，具有补血养颜作用，平和而不上火。当归羊肉汤当归、党参各15g，黄芪30g，生姜10g，羊肉500g。羊肉切片，各药用纱布包扎，加水一同煎煮至肉烂熟。饮汤吃肉。源于《济生方》。

当归还是女性的美容药材，当归有的抗色斑、美容护肤的作用，甚至被称为“妇人面药”。当归可以养血活血，消肿止痛，与羊肉一同吃，可补血生血，温阳散寒，防治冻疮和风寒。

当归的食用方法：00当归别名：秦归、云归、西当归、岷当归。当归具有调经止痛，润肠通便，补血活血。酒当归活血通经。用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤这些功效。

当归的吃法当归主要有补血活血的功效，偏温性，如果是体虚贫血之人，用之最好；如果身体较健壮，只是为了保健，最好不要多用，久用；过量易引起腹泻，久用可致“上火”。

人参大补元气，当归补血，使气血各有所归。因此本品具有补气养血，升阳益胃的功效。适用于劳伤虚损，身瘦体弱、食少泄泻、惊悸失眠。阳痿遗精、崩漏带下以及产后乳少等。一切津液气血不足之症。

【功能主治】益气养血，清热除烦。治妇女产后血气亏虚，内热心烦，呼吸短气，闷乱不安，头痛身疼，下午为甚。【用法用量】上药九味，嚼咀。

食用当归人参乌鸡汤能促进新陈代谢，有增强体力、提高免疫力的作用。

1、①补益心血，用于各种原因引起的心血虚，症见心悸怔忡，失眠多梦，眩晕健忘，面白无华，舌唇色淡等，用当归专补心血，心得血养，诸症自除，一般多用当归补血汤，可与熟地、白芍、阿胶、鸡血藤等药配用。

2、研究发现，将当归泡水喝或者是制作成为当归浸膏服用，能够很好的治疗各种各样的慢性气管炎，同时对于肺气肿还有各种心肺疾病都有着很好的疗效，有效的改善肺部通气情况，并且对于体力的恢复以及提高也有着很好的效果。

3、第二方面，当归片能够起到润肠通便的作用，而且还能够起到去瘀。如果是身体有瘀血的时候，就可以在医生的指导下使用当归片。

4、它还有润肠通便的效果。同时在日常生活中，如果女性使用当归的话，还有美容养颜的效果，因为很多人长期在电脑面前那么这个时候可能会影响面部还会影响自己的美貌，那个这个时候适当的食用当归的话，就可以起到缓解疲劳的作用。

5、当归是一味中药，具有活血化瘀、调经止痛、润肠通便的作用。当归片是当归原料切片以后形成。所以当归片适合于有冠心病、心绞痛等症状，还有老年人血虚便秘的情况。因为当归有润肠通便、补血活血的作用。