海马的功效与作用吃法，海马的功效与作用吃法禁忌？

海马的功效作用和治病偏方

1、（1）益肾壮阳。在中医理论中，认为海马具有温肾助阳、益精填髓的功效，能够调理男性生殖系统功能，是一种极好的补肾食品。（2）养阴清热。在中医理论中，认为海马有清热且滋阴的功效，能够有效缓解口渴、咳嗽、喉痛等症状。

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2、增强免疫力：海马中含有大量的多糖体和多种活性物质，这些成分能够有效的增强人体的免疫力，提高机体的抵抗力，预防疾病的发生。降低血压：海马具有降压作用，可以有效地调节血压，避免心血管疾病的发生。

3、如果身体比较虚弱的话，可以食用些海马，或者喝些海马酒能够改善症状。03 延缓衰老海马还具有延缓衰老的功效，因此，很多人将海马制作成海马酒，平时喝些海马酒能够延年益寿。

4、功效：温肾壮阳，活血散寒。适用于肾阳虚亏所致的畏寒腰酸，神疲乏力，阳痿早泄，男子不育，尿急尿频及跌打损伤等。

5、海马的功效与作用 (一)海马的功效海马性温，味甘，入肝、肾经。能升阳解肌，透疹止泻，除烦止温，治伤寒、温热头痛项强、烦热消渴、泄泻、痢疾、耳聋等。

6、具有补肾壮阳、抗衰老、保护神经、抗疲劳的功效。补肾壮阳：海马酒是海马的主要食用方法，海马酒是一种具有壮阳作用的药用酒。抗衰老：海马中含有很多抗氧化成分，具有抗衰老的作用。

如：海马虾仁炖子公鸡、海马炖猪尾等，都有很高的营养价值和药用价值。03 作为药物原材料服用：人参海马粉：人参、海马、小茴香各等分。其研细末，加盐少许。每次1g，温水送下。

，人参海马粉：人参、海马、小茴香各等分。其研细末，加盐少许。每次1g，温水送下，或用熟肉点食。本方以人参、海马补元气、壮肾阳，小茴香温肾助阳。用于肾阳虚、元气不足，阳痿腰酸，少气乏力。

海马可使人和实验动物免疫能力明显提高，平时体虚易病、易感冒、易咳喘的病人可以常服。海马的食用方法人参海马粉：人参、海马、小茴香各等分。其研细末，加盐少许。每次1g，温水送下。

还可制作海马散，将适量海马烤焦研成粉末，每天睡觉之前吃一到两克，这种使用方法可以补肾，缓解神经衰弱的症状。最后也可将海马和虾仁、公鸡、猪尾等食材一起炖成补品，味道更好，有很高的营养价值和药用价值。

海马炖瘦肉功效和作用及食用方法2 海马瘦肉汤的功效：性激素样作用海马补肾壮阳能提高人和实验动物的性激素水平，对雄性和雌性实验动物均有效。性激素水平与衰老密切相关。

2、抗疲劳：海马能提高身体运动能力，延缓疲劳发生和加速疲劳恢复，服用后使人精力充沛。可用于改善工作劳累、记忆力减退、乏力头晕状态。

3、增强免疫力：海马中含有大量的多糖体和多种活性物质，这些成分能够有效的增强人体的免疫力，提高机体的抵抗力，预防疾病的发生。降低血压：海马具有降压作用，可以有效地调节血压，避免心血管疾病的发生。

1、病情分析：你好，海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能。你买的干海马的食用方法有很多种，可以：炖汤喝。泡药酒喝。磨粉直接装胶囊食用。

2、（1）直接食用：将干海马泡发后口感鲜嫩，可直接食用。此外，出血、大出血者不宜食用。（2）配制海马粥：取适量的海马煲粥，具有滋阴养颜的功效。海马粥适合身体虚弱、气血不足、失眠多梦、面色苍白等人食用。

3、抗衰老：海马中的蛋白质和氨基酸含量十分丰富，所以海马是一种滋补佳品，具有美容养颜、延缓衰老的作用。抗疲劳：海马中的氨基酸含量丰富，可以帮助赶走疲劳感，同时可以帮助提高记忆力，若是感觉记忆力下降也可以食用海马。

4、功效：此菜品对于身体阳气不足，肾虚体弱的人群来说有很好的增辟补气的作用海马童子鸡。原料：童子鸡1只，干海马10-15克，虾仁100-150克，料酒适量、调味品适量。做法：将新鲜的童子鸡拔毛去血除去内脏，放置一边备用。

5、或是或除去内脏、皮膜，然后晒干，多捣碎或研末用之后温水服用，达到保护神经元的作用。

6、备注：海马性味甘，温，有补肾壮阳，调气活血之功，虾肉补肾壮阳，童子鸡益气补精。三味配伍，不仅肉质细嫩而鲜美，气味芳香，营养丰富，而且有较好的温肾壮阳补虚的功效，是肾阳虚，阳痿，早泄，体质虚弱者调补佳品。