美白去斑汤，美白去斑汤的中药

美白去斑汤的做法

1、先洗净绿豆、赤小豆和百合，然后放入清水中浸泡；浸泡约30分钟以后将材料倒入锅中用大火煮；锅中祛斑汤煮沸后改为小火；豆子都煮熟后就可以了根据口味加入调料饮用。

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2、绿豆百合美白汤将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

3、牛奶去斑美白美白小偏方一杯牛奶即可，准备一小杯鲜奶。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

4、绿豆百合汤：绿豆、赤小豆、百合洗净干净后用清水浸泡约半小时，时间一到放入锅中，加入清水大火烧，烧熟就可以加入冰糖调味食用了。

5、俗话说“药补不如食补”，美白祛斑汤就是食疗祛斑美白的方法之一。常见的有绿豆百合汤、八宝甜蜜粥、玉露美肤饮等。

6、美容祛斑汤绿豆祛斑汤材料：绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱。做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

兰蔻极光水拥有宛如橡皮擦般的祛斑的效果，可以在两个月内淡褪肌肤近乎50%的斑纹，让肌肤更加白皙无暇。兰蔻极光水拥有多重植物精粹，可以温和舒缓肌肤，适用于敏感肌肤人群。兰蔻极光水适用于任何年龄有淡斑需求的女性。

兰蔻的淡斑效果好的系列有以下两个：兰蔻小黑瓶精华液：这个系列是兰蔻家族中最畅销的美白产品之一，其独特的配方能够淡化肌肤的色斑，提亮肌肤，使肌肤看起来更加明亮透亮。

兰蔻菁纯淡斑精华对于击退底层黑色素、卓效美白、淡化斑点、改善暗黄肌肤、提亮肤色都有一定的效果。其含有高浓度的维生素C和多种氨基酸，能够层层透白，快速搞定斑点面积减少，瑕疵痘印淡化。同时，它对敏感肌肤也适用。

根据用户的评价和反馈，兰蔻淡斑精华能够减少和淡化斑点，让肌肤更加均匀亮白。一些用户反馈称，使用兰蔻淡斑精华后，肌肤的明亮度和透度有明显的提升，斑点也得到了有效的减淡。

兰蔻淡斑精华使用感受兰蔻精准淡斑臻白精华乳特有从自然植物Tara中提取的EllagicAcid鞣花酸、有效消除色斑。使肌肤更加透亮、光洁、柔滑。

1、斑秃患者还要多吃含维生素E丰富以及含粘蛋白的骨胶质多的食物，像芥菜、金针菜、牛骨汤、排骨汤等。

2、美白祛斑的汤美白祛斑汤：牛奶核桃饮牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。

3、去除黄褐斑吃什么好绿豆百合美白汤取适量绿豆、赤小豆、百合洗净，用清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟，依个人喜好加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

4、（1）绿豆百合汤原料：绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱。做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。功效：可润肤除斑。

黄瓜粥的功效：消除雀斑，美容护肤。黄瓜粥不但简单易做，还能有很好的功效。黄瓜中含有丰富的钾盐，还有一些胡萝卜素、维生素C、维生素B1等营养成分，这些成分对皮肤有很大的好处。多吃黄瓜粥，能够消除雀斑，美白肌肤。

祛斑美白食谱之一：罗汉果煲鸡汤要准备的材料是罗汉果2个，母鸡1只，绍酒10克，适量的姜葱和味精以及盐。首先把鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；而姜则切好片，葱切段。

推荐几款美容祛斑食谱枸杞酒酿蛋材料：酒酿200克，枸杞5克，鹌鹑蛋液50克，冰糖适量。做法：先将酒酿煮开，然后依次加人枸杞、适量冰糖和搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。

接下来为大家介绍几款美白祛斑食谱，供大家参考。莲子龙眼汤材料：薏米50克，龙眼肉10克，莲子和芡实各30克。做法：把这些材料一起洗净放入500毫升水中，用大火煮开，转用文火慢煮一个小时。

下面我就为大家推荐六款祛斑美白的食谱，让爱美的女性能在享受美食的同时轻松祛斑。八宝甜蜜粥食材：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。

1、红枣黑木耳汤《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黄褐斑。1，取黑木耳35克，23枚红枣。将红枣去核，黑木耳洗净，加水适量，煮半个小时左右。

2、祛黄褐斑最强效的偏方1 石决明羊肉汤原料：当归12克，石决明60克(锤碎)，用纱布包好，红枣6枚(去核)，生姜5片，羊肉300克，精盐适量。

3、莲子龙眼汤原料：莲子、芡实各30g薏苡仁50g龙眼肉8g蜂蜜过量。对于快速祛斑小妙招。

4、有黄褐斑日常可以吃以下几种食物：绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

5、美白祛斑的汤美白祛斑汤：牛奶核桃饮牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。