清肝明目什么意思
1、清肝明目是一种中医养生的方法，主要是通过草药和食物来达到润肝明目的目的。清肝明目的方法主要是基于中医学中的五行学说，即五种元素互相制约和促进的关系，其中肝脏属于木属性，与眼睛有关，因此保护肝脏可以帮助明目，保护眼睛。清肝明目的方法在中医学中有着悠久的历史和广泛的应用。
2、清肝明目是中医营养学中的一项重要理念，它与人们的日常饮食密切相关。在中医学中，肝主疏泄，如果肝气不畅，就容易形成积滞。而这种积滞有时会引起眼睛干涩、视力模糊等症状。因此，中医学推荐采用清淡、清爽的食物来促进肝气畅通，达到清理肝表、明目的作用。
3、清肝明目是用具有清肝泻火、解毒明目作用的方药，治疗热性眼病。具有清肝明目的作用的食品主要有鸭肉、黑鱼、藕、荸荠、香蕉、梨等，维生素A能保护眼睛的组织、结构、维持眼睛视紫质的正常效能，预防和治疗夜盲症、干眼症。维生素B1能保护视神经，维持正常视力，防止视神经退化，预防白内障及其它眼病。
中医中的清肝、疏肝、养肝的区别是什么?
柔肝、清肝、疏肝、舒肝在中医中分别指不同的治疗方法。柔肝是滋养肝血，清肝是清除肝热，疏肝是缓解肝气郁结，舒肝则是使肝气舒畅。虽然有时可以互相通用，但侧重点不同。问题七：舒肝解郁都是什么意思？舒肝解郁通常是指通过药物来缓解肝气的郁结，恢复肝气的正常疏泄功能，解除肝气郁滞引起的不适。
首先，四个分别针对不同的病因而来。柔的是肝血，清的是肝热，疏的是肝气，舒有两种， 一个是使肝舒缓之法都可称之，第二个也可从舒肝之血来说。气血寒热阴阳在中医里都是不同的，但是又是相互关系的。肝在中医里跟西医里的肝脏是完全不同的。
疏肝是梳理气机，是用来治疗肝气郁结（俗成“肝郁”的）清肝是清肝火，治疗肝火旺的。
清肝是指清泄炽盛火热。养肝，就是保养肝脏的意思，养肝用、如糯米、黑米、黑枸杞、黑蒜、高粱，肉鱼类，如牛肉、鲈鱼、鲫鱼，可做成汤、粥、茶等美食，可以保护肝脏，让肝脏更健康。平肝是治疗阴虚而肝阳上亢的方法。肝阴虚或肾阴虚，都能发生肝阳上亢。它们都是治疗方法的名词。
清肝和舒肝是不同的两种对于肝病的治疗方法。清肝：多指清泻肝火。与胆在一起多指清利肝胆（湿热）。舒肝：指的是疏理肝气。此外肝病还有很多治法：如下：1．肝病多实，多气滞，多郁火，多血瘀，所以治疗肝病宜疏肝理气，清肝泻火，活血化瘀，着重祛邪，祛邪即可保肝。
清肝明目的意思是什么
1、清肝明目是一种中医养生的方法，主要是通过草药和食物来达到润肝明目的目的。清肝明目的方法主要是基于中医学中的五行学说，即五种元素互相制约和促进的关系，其中肝脏属于木属性，与眼睛有关，因此保护肝脏可以帮助明目，保护眼睛。清肝明目的方法在中医学中有着悠久的历史和广泛的应用。
2、清肝明目是用具有清肝泻火、解毒明目作用的方药，治疗热性眼病。具有清肝明目的作用的食品主要有鸭肉、黑鱼、藕、荸荠、香蕉、梨等，维生素A能保护眼睛的组织、结构、维持眼睛视紫质的正常效能，预防和治疗夜盲症、干眼症。维生素B1能保护视神经，维持正常视力，防止视神经退化，预防白内障及其它眼病。
3、清肝明目是中医营养学中的一项重要理念，它与人们的日常饮食密切相关。在中医学中，肝主疏泄，如果肝气不畅，就容易形成积滞。而这种积滞有时会引起眼睛干涩、视力模糊等症状。因此，中医学推荐采用清淡、清爽的食物来促进肝气畅通，达到清理肝表、明目的作用。
4、个人理解为静心，自省，洁净自己的六根六尘，眼耳鼻舌身意，色香声味触法，好好管理自己的善念，管理好情绪即可清心清肺清肝明目。您可以看看《心经》便能了解的更多。
5、肝与目相表里，肝得疏，目得清利。也就是说病情好转。
6、肝受血而能视 肝主藏血，具有贮藏血液、调节血量的功能。虽然五脏六腑之精气皆上注于目，但目为肝之窍，尤以肝血的濡养为重要。所以，《素问·五脏生成篇》说：“肝受血而能视”。《审视瑶函·目为至宝论》则进一步阐述说：“肝中升运于目，轻清之血，乃滋目经络之血也。
