柿饼的营养价值，柿饼的营养价值和禁忌

吃柿饼的好处_哪些人不宜吃

肠胃功能差或弱小。有胃肠道疾病的人、老年人和少年儿童不适宜吃许多柿子，由于柿子带有大量的丹宁酸，非常容易与身体的食物残留融合，产生尿结石。肠胃功能差的人不可以立即代谢。

（图片来源网络，侵删）

润肠通便柿饼含有丰富的果胶，它属于水溶性膳食纤维，吃后在人体内难以被消化和吸收，但能促进肠胃蠕动，增加粪便的含水量，有助于软化大便，排出大便，因此常吃柿饼可润肠通便，预防排便困难的现象。

柿饼不适合以下几种人食用：糖尿病患者因为柿饼中含有较高的糖分，比如果糖、葡萄糖等，那么如果患有糖尿病，都不适宜食用高糖分的食物，因此也不可以食用柿饼。

糖尿病患者因为柿饼中含有较高的糖分，比如果糖、葡萄糖等，那么如果患有糖尿病，都不适宜食用高糖分的食物，因此也不可以食用柿饼。贫血者铁元素是人体所必须的元素，如果人体缺少铁元素就会导致缺铁性贫血。

柿饼能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。柿饼含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。柿饼中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效。

柿饼的性质寒凉，体质虚寒、经期女性、以及产后妇女食用柿饼，可能会引起身体不适以及其他疾病，所以不宜食用柿饼。

柿子饼具有出色以的止泻功效，可以用于人类腹泻和肠炎等疾病的治疗，另外柿子饼还有一定的杀虫功效，对蛔虫和绦虫等寄生虫也有不错的消除作用。

另外蒸柿子饼，还有一定的止血作用，平时人们出现咳血便血以及吐血等不良症状时，都能多吃一些蒸柿子饼，就能起到明显的止血作用。

适量吃柿子饼好处是可快速补充血糖、补充维生素、预防便秘；如长期大量吃柿子饼的坏处是导致肥胖、胃肠功能较差者易得柿结石、高血糖者易血糖升高等。

柿饼中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止泻的功效；柿饼有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能；柿子还有美容的特效。常食鲜柿子，可以养颜、治疗黄褐斑。

柿饼有良好的止血作用，对人类的多种出血性疾病都有不错的缓解和治疗功效，特别是对咯血和吐血以便血等疾病，治疗作用明显。在治疗时可以把柿饼加入蜂蜜一起煎制然后提炼成丸，在需要的时候直接服用就可以。

柿饼的功效与作用止泻杀虫柿饼具有很好的止泻效果，可以用来治疗人类腹泻和肠炎等疾病，此外，柿饼还能起到杀虫、蛔虫、绦虫等寄生虫的作用。

柿饼的作用清热止咳柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。降气止咳柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果。

柿饼又名干柿、柿干，是由柿科柿树属植物柿的果实削去外皮后晒制而成的。柿饼甘涩、性平，无毒；有清热润肺，生津止渴，健脾化痰的功效；用于治疗肺热咳嗽、口干口渴，呕吐、泻泄。

柿饼还有清热润肺的效果，如果我们这时比较口渴，身边有没有水，这时我们可以吃一些柿饼，这样也是可以起到生津止渴的效果，另外，我们在平时多吃一些柿饼还可以起到健脾化痰的效果。

吃柿饼的好处补充维C。柿饼所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿饼可以补充大量的维生素C。润肠通便。

对于这个问题的在我个人看来，柿饼可以治咳嗽或者是给身体补充营养物质，下面我们具体来了解一下。

富平升底尖柿是柿树中的名优品种，含14种营养物质和微量元素，其中每百克含钙量163毫克，居国内同类产品之冠。

“富平柿饼”素有五大特色，即：个大、柿霜白厚、底亮、质润、味香甜，而且“富平柿饼”营养丰富，富含蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等营养成分，其中抗坏血酸、核黄素、钙、磷、铁等营养成分远远高于全国水平。

1、吃柿饼的好处补充血糖强壮骨骼柿饼中含有的多种多样矿物原素全是骨骼的关键构成，平时适度服用柿饼能够保持骨骼的相对密度，避免骨质疏松的产生，也特别适合骨骼发育期的群体。

2、止咳清热清热止咳是柿子饼的重要作用之一，它表面有一层白霜，这是一种天然的医药成分，它可以清热润燥，也可以化痰止咳。人在食用柿子饼的时候，可以同一层霜一起吃，可以有效缓解肺热咳嗽和咽喉肿痛。

3、适量吃柿子饼好处是可快速补充血糖、补充维生素、预防便秘；如长期大量吃柿子饼的坏处是导致肥胖、胃肠功能较差者易得柿结石、高血糖者易血糖升高等。

4、润肺止咳柿子饼上面都会有一层白霜，这主要是因为在晾晒的过程当中，柿子会随着果肉当中的水分蒸发，从而析出的凝结物，就是咱们所看到的柿饼霜了。

5、柿子饼的药用功能中医认为，柿饼能润肺止咳，凉血止血，涩肠止泻。主要应用于以下三个方面：(1)用于肺热咳嗽、痰中带血、咯血。可单用蒸食或配伍应用。(2)用于吐血、血淋、肠风下血、痔疮下血。