我今天早晨喝了2两碗,一碗的人参鸡汤,过了不到1小时,就开始肚子疼,胃疼...
1、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。
2、脾胃可能有点虚弱，这个时候不适合喝乌鸡汤。乌鸡忌食：感冒发热、咳嗽多痰或湿热内蕴而见食少、腹胀者、有急性菌痢肠炎者忌食。此外，体胖、患严重皮肤疾病者也不宜食用。
3、萝卜：严禁与桔子同食，同食患甲状腺肿；忌何首乌、地黄；服人参时忌食；忌与胡萝卜同食。 胡萝卜：不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等水果同吃。最好单独吃或和肉类烹调。 黄瓜：不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调。
4、少食多餐，清淡为宜 少量多餐可以减轻肠胃负担，以维持消化活动的节律。此外，还要注意饮食清淡，少食辛辣油腻、烧烤或生冷刺激的食物，少喝浓茶、咖啡等，不要过量食用寒性水果，来减少对胃的刺激。不宜吃得过快 现在快节奏的生活让很多人吃个饭都跟比赛似的，狼吞虎咽是最伤胃的进食方式。
5、最养胃的，是面条；米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。 有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。不要早晨空腹喝牛奶；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等。
鸡煮什么汤好喝?
1、鸡枞菇炖鸡汤：将鸡肉切块，与鸡枞菇、红枣、姜片一起放入砂锅中，加入适量水，炖煮1-2小时，加盐调味即可。鸡枞菇富含蛋白质和多种维生素，有助于增强免疫力。 药膳炖鸡汤：将鸡肉与炖鸡配方中的药材（如黄芪、枸杞、党参等）一起放入砂锅中，加入适量水，炖煮1-2小时，加盐调味即可。
2、鸡汤：用整只鸡或鸡块慢炖煮成的鸡汤，富含胶原蛋白和营养物质，有助于提高免疫力和滋润皮肤。 清汤鸡煲：使用清汤煮制的鸡煲，可以添加各种蔬菜，如胡萝卜、土豆、洋葱等，使汤的口感更丰富，营养更均衡。
3、山药枸杞鸡汤 食材：草鸡、铁棍山药、生姜、枸杞、料酒、盐、热开水。
4、蘑菇鸡肉汤 蘑菇含有丰富的维生素及矿物质，与鸡肉搭配煲汤，可以增加汤的鲜美口感并提升营养价值。特别是干蘑菇，经过泡发后煲出的汤更加浓郁。木耳鸡肉汤 木耳具有滋阴润燥、养血益气的功效。与鸡肉一同煲汤，不仅能够增添汤的鲜美，还有助于清热解毒、滋阴降火。特别适合秋季滋补。
老鸡煲粟什么用
1、功效：板栗有益气血、养胃、补肾、健肝脾的功用，常饮此汤有健脾益肾之效，适宜慢性肠胃炎患者和肾亏尿频、腰腿无力者食用。此外，板栗的含糖量较高，不适宜糖尿病患者食用。
2、老母鸡有兹补作用，煲粟米防滑胎是没有什么科学依据的。意见建议：但增强营养对预防滑胎是有很好作用的。习惯性流产是跟体质有很大关系的。
3、老鸡煲田七，这道汤品以母鸡为主要食材，其性温味甘，能够温中补脾、补肾益精。 田七，性温味甘，具有止血化瘀、消肿定痛的功效，是一种出色的止血药物。现代药理研究显示，田七能够缩短血液凝固时间，并使血管收缩。
4、田七煲鸡主要是母鸡性温味甘，能温中补脾、补肾益精；田七性温味甘，能止血化瘀、消肿定痛，是一种优良的止血药。现代药理研究表明，田七有缩短血液凝固时间及使血管收缩的作用。本方具有补脾肾、益气血、止血消瘀补血美容抗衰老调理月经等作用。 田七煲鸡的做法：母鸡肉500克，三七4克。
5、老鸡煲板栗的材料与做法如下：材料 老鸡500克，板栗100克，猪脊骨100克，金华火腿20克，精盐5克，味精10克，清汤2000克。做法 将老鸡、猪脊骨分别剁成4厘米见方的块，掉水后待用。
6、可以的。8岁小孩正长身体，喝这种高营养的汤有好处。成人需控制的食品，小孩如不是太胖、营养过剩就不必限制，只要他喜欢。
鸡煲莲藕有什么营养
莲藕中含有丰富的纤维素，大豆中的铁元素含量比较高，两者一起吃的话会导致人体对铁元素的吸收降低。莲藕+动物肝脏：莲藕的纤维素含量丰富，动物肝脏中富含一些铁、铜等微量元素，如果莲藕和动物肝脏一起食用会很大程度地降低人体对这些微量元素的吸收。
材料 主料：老母鸡1只、莲藕500g；辅料：蜜枣2个、姜3片、盐适量、水适量 莲藕鸡汤 1 母鸡和莲藕洗净切块备用。请点击输入图片描述 2 鸡肉和姜片放入锅中加上适量的水，焯水。请点击输入图片描述 3 焯水后捞出备用。请点击输入图片描述 4 把莲藕和母鸡蜜枣倒入砂锅中，加入适量的开水。开始炖汤。
莲藕煲汤放鸡煲好，具体做法如下：用料：三黄鸡1只、莲藕200克、玉米200克、枸杞10克、姜片、盐。步骤：鸡洗净，用镊子把鸡身上的剩余的毛拔净。锅中注入水，放入鸡，将水烧开，煮2分钟捞出沥干水分。莲藕洗净切成滚到块，玉米切成片。枸杞用清水洗净后泡发。
脂肪含量在加热45分钟时升至最高值。这三种煲汤中的营养并没有像人们所期望的那样有所增高。尤其是草鸡煲和老鸭煲，煲汤时间越长，蛋白质含量越低，所以无需长时间煲汤。
小儿养脾胃喝什么汤好
1、参术大枣汤 功效：可健脾益气、祛湿开胃，常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿。一般儿童饮用，也可健脾开胃。材料：选用党参10克、云苓20克、白术6克、大枣5枚、鲜鸭肾1个。
2、莲子百合羹：可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。南杏润肺汤：可补益肺气、润肺、化痰止咳。
3、但是羊肉有一股膻味很多宝宝不爱吃，所以这道汤中加入了胡萝卜和山药的的搭配，既可以掩盖这股味道，又可以使山药和胡萝卜中的维生素促进宝宝铁元素营养的吸收，同时山药还具有健脾养胃改善脾胃的作用，也是一味补脾胃的药食两用之佳品，宝妈一定要记得多给宝宝喝。
4、脾胃不好可以适量喝以下几种汤。桂圆山药红枣汤 此汤适合脾胃不和、消化不良的人群。桂圆具有益气补血的功效，山药能滋补脾肾，而红枣则能补中益气。共同煮汤，既能调理脾胃，又有助于改善体质。小米南瓜粥 小米南瓜粥是一种易于消化、营养丰富的汤粥。
