五豆美容养颜汤，五豆的养生秘方

五豆美容养颜汤的做法

五豆美容养颜汤的做法将5种原料清洗干净，用清水浸泡一夜连豆带浸泡的水一起倒入锅中，添加清水，水量是豆子的6倍左右。

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五豆美容养颜汤材料做法1倒入锅中，加入水，用中火炖煮2小时 2加入糖混合均匀 3盛入碗中 4即成 5五豆美容养颜汤。

制作方法：首先把经过10个小时浸泡的四种豆子清洗一下，然后把白扁豆、黑豆、红小豆、绿小豆和生甘草纱布包依次放到一个盛着适量水的陶锅中，点火加热汤锅，用文火煮100分钟左右。待五豆汤煮熟以后可以放凉后搁在冰箱里。

1、美容养颜的汤谱1五豆美容养颜汤材料黑豆红豆绿豆黄豆紫米各1勺红糖做法将5种原料清洗干净，用清水浸泡一夜连豆带浸泡的水一起倒入锅中，添加清水，水量是豆子的6倍左右大火煮开后，改小火，虚掩。

2、首先，我们来了解一下五豆美容养颜汤的成分，五豆指的是黄豆、黑豆、赤豆、绿豆、花豆五种豆类。它们被煮熟的豆汁，是五豆美容养颜汤的主要成分。

3、五豆美容养颜汤的做法将5种原料清洗干净，用清水浸泡一夜连豆带浸泡的水一起倒入锅中，添加清水，水量是豆子的6倍左右。

4、美容养颜的汤谱五豆美容养颜汤材料：黑豆、红豆、绿豆、黄豆、紫米各1勺、红糖。做法：将5种原料清洗干净，用清水浸泡一夜。连豆带浸泡的水一起倒入锅中，添加清水，水量是豆子的6倍左右。

5、五豆美容养颜汤其实就是黑豆、红豆、绿豆、黄豆、紫米。

1、枸杞红枣桂圆汤材料：枸杞、红枣、桂圆、糯米、水制作方法：1）将适量的枸杞、红枣、桂圆和糯米洗净，备用。2）将糯米和适量的水放入汤锅中，煮开后转小火，用文火煮制15分钟。

2、=== 黄鳝芪枣汤黄鳝含有多种矿物质，维生素A及B族维生素等，它有通血脉，美容养颜，补虚助力等好处。另外，想养颜美容的人可以多吃。药材：黄芪15克，去核红枣6~7粒，陈皮5克，党参15克。

3、美容养颜汤1【淮山莲子猪尾汤】原料：猪尾、莲子、淮山、红枣、姜，盐。

1、木瓜花生汤材料：木瓜、花生、红枣、枸杞、水制作方法：1）将木瓜去皮，切成块状。花生、红枣、枸杞洗净，备用。2）将适量的水放入锅中，加入切好的木瓜、花生、红枣和枸杞，煮开后转小火，煮制30分钟。

2、鲜笋土鸡汤材料：半只土鸡，笋片、葱段、姜片各适量。做法：将洗净的笋片叠成段，放入砂锅中，再加入葱段、姜片和半只土鸡煲汤2小时。在准备关火的前几分钟加入盐进行调味，放入枸杞即可出锅食用。

3、银耳雪梨瘦肉汤【原料】银耳3克，雪梨50克，瘦肉100克，蜜枣1枚【做法】银耳泡发洗净，撕碎；雪梨洗净，切块备用。

5、美容养颜汤食谱猪手雪梨汤材料：猪手1只，雪梨2个，大豆50克，生姜3片，料酒、食用盐均适量。做法：先将猪手处理干净切成块状，然后放到水中焯一下。去掉雪梨蕊，然后切成块状。

可以天天喝的美容汤五豆美容养颜汤材料：黑豆、红豆、绿豆、黄豆、紫米各1勺(勺的大小随意，5种原料等量即可)，红糖(根据个人口味适量添加)。做法：将5种原料清洗干净，用清水浸泡一夜。

小白菜牛肉蘑菇汤，可以促进骨骼的发育，更能可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。 12款美容养颜汤滋补又健康1 喝汤有什么误区错误只喝纯汤。很多人习惯只喝汤，不吃肉。

一，天麻党参炖鸡汤食物：散养土鸡，天麻，黄芪党参，枸杞子，大枣，米酒，姜片，盐。作法：提前准备一只新鲜散养土鸡，把内脏器官清理掉，清理干净以后切成块状，天麻提早用清水蒸软。

桂枣山药汤：将红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味即成。山药补脾和胃，桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。

女性经常可以喝以下汤养颜：燕窝蜜枣汤，用燕窝蜜枣红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣去核，同放入锅内加水适量，煮至蜜枣烂熟，再加入红糖调味食用。这个汤方具有养颜去皱之功效，使肤色光泽滋润。

最后加上适量的调味品调味就可以出锅了。鸡爪含有丰富的胶原蛋白，薏米有健脾去湿，益气养血的功效，此汤能解毒，滋补肾脏，养血润燥，常喝的话会令嘴唇丰满红润。猪肚木瓜汤。

美容养颜汤绿豆百合羹功效：美白滋润肌肤，更有排毒的功效。配方：绿豆20克，红豆20克，百合20克，糖、盐适量 Tip：绿豆、红豆、百合浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。

山楂赤豆汤山楂15克，金银花5克，赤小豆200克，冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内，加水适量，煮20分钟后，滤去渣质，入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。

美容养颜汤1【淮山莲子猪尾汤】原料：猪尾、莲子、淮山、红枣、姜，盐。