婴儿吃什么对肺好，婴儿吃什么可以润肺！

两周岁小孩要吃什么对肺部比较好

1、您好！宝宝可能是上呼吸道炎症。要让孩子保持稳定的情绪，以免增加氧耗量。饮食要少量多餐，食物要选择有营养又容易消化的食物。

2、罗汉果属于中药，它对人的肺部有很好的滋润功效，一旦出现了风热感冒引起的咳嗽症状，可以用它熬成汤汁，早晚的喝，效果是不错。但是对于两周岁以下的小孩是不可以喝的，因为这时候孩子的消化系统还不是很成熟，有可能造成腹泻的出现，最好是给在三岁以上的孩子喝。

3、蜂蜜对宝宝咳嗽尤其是夜间咳嗽有很有效的治疗效果，蜂蜜对于治疗 呼吸 道的感染和炎症有悠久的 历史 ，能够有效杀死呼吸道的细菌，并且蜂蜜能够让宝宝们夜间睡觉更安稳。但是一周岁之内的宝宝不能够吃蜂蜜，否则会引起肉毒中毒，一周岁以内宝宝的家长们需要格外注意。

给宝宝吃什么清肺热

1、宝宝多吃水果是可以清肺热的，水果可以起到降温的效果，比如说火龙果、雪梨都是很好的，可以用雪梨炖糖水喝，每天喝一点就可以。如果宝宝比较小，不可以喝雪梨水，那么建议多喝水，喝水也是可以清肺热的。

2、薄荷和桑叶都是很好的清热解毒药材，可以熬成汤水给宝宝喝。性凉的梨子和枇杷都具有化痰止咳的功效，肺热的宝宝可以多吃一些。如若宝宝嗓子里有黄痰，可以把枇杷、梨子泡水或煲汤喝。多喝温开水。

3、冰糖梨水：有清肺热、润肺止咳的作用，对缓解咳嗽的症状有帮助，白萝卜汤：可以用白萝卜、蜂蜜加陈皮熬汤，也有清肺热、润肺止咳的作用，对缓解咳嗽有辅助作用。

4、宝宝流黄 鼻涕 通常提示存在 细菌 感染 ，而从中医的角度来说，应考虑存在肺热证。可用阿莫西林、头孢克肟等消炎治疗。可用吸球或吸鼻器把鼻涕吸出来，以减轻孩子的鼻塞。可用健儿清解液、鱼腥草口服液等给孩子清一清肺热。给孩子多喝点水，有助于分泌物的稀释。

5、虽然秋天风轻云淡，秋高气爽，但是也容易让人内生燥热，尤其宝宝如果不注意多喝水极易上火咳嗽，有此症状的宝宝应该从日常饮食方面进行调理。那么，秋季宝宝吃什么润燥呢？ 雪梨杏仁汤。此汤可以止咳化痰、去火、润肺燥、清肺热，对口燥咽干、干咳肺燥，以及有大便秘结者食用有很好的食疗效果。

补肺吃什么好

1、总的来说，针对肺气不足，可以选择服用人参黄芪丸或补肺汤等药物进行调养。在服用药物的同时，注意生活调理，保持良好的生活习惯和心态，有助于肺气的恢复。

2、党参：党参具有补气养血、益气生津的功效，常用于治疗肺气虚引起的咳嗽、气短等症状。 黄芪：黄芪是补气良药，可以补全身之气，亦能补肺气。它还能增强机体免疫功能，对于改善肺功能有积极作用。 冬虫夏草：冬虫夏草是珍贵的中药材，具有补肺肾、止咳化痰的功效。

3、红枣：红枣是补气养血的佳品，对于肺气不足有很好的调理作用。它含有丰富的维生素、矿物质和多种氨基酸，能够增强人体免疫力，达到补肺的效果。 百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效。在中药中，百合常用于治疗肺虚久咳、肺燥咳嗽等症状，对于改善肺气不足具有很好的效果。

4、萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医。立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。补肺的有银耳、百合、猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等。而其中当季最好的，非杏仁莫属。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁滋润补肺功效更强。蜂蜜 进入秋季，要把保养体内的“阴气”作为首要任务。

5、因此建议在秋天多吃应季的食物，以补肺润肺，具体如下：梨。梨性凉味甘，有润肺、化痰止咳、清热解毒的作用，对于肺热咳嗽、老年咳嗽、支气管炎等患者具有较好的疗效。香蕉。香蕉有润肺、滑肠、降压作用，但需注意的是香蕉性寒，对于胃肠虚寒者尽量少吃。柿子。

儿童秋季养肺吃什么食物好

在秋季养肺，可以选择以下食物： 梨子：梨子具有清热润肺的作用，可缓解干燥咳嗽或咽喉痛等症状，可生食或煮汁饮用。 菠菜：菠菜含有丰富的维生素C和钙质，有助于增强免疫力和滋润肺部，可以炒食或煮汤。 菊花：菊花具有清热解毒、润肺止咳的作用，可以煮水当茶饮，或用来煮汤。

秋季养肺润肺的食物(1)莲藕藕中含有很多容易吸收的碳水化物、维生素E及锌、锰、钾、镁等，生食鲜藕能使宝宝清热生津，润肺止咳，尤其适合上火的体质。可以将藕炒着吃，也可以将藕凉拌着吃了，也可以把海带、莲藕和排骨放在一起煲汤喝。

多吃滋阴润燥、润肺化痰的食物，比如雪梨、白萝卜、百合、柠檬、银杏、白莲藕、秋梨膏、银耳莲子羹、川贝母炖雪梨等。多吃一些酸性的食物，能够收敛肺气，比如山楂、猕猴桃、橘子、柚子、葡萄、石榴、桃子等。适当吃一些滋补性的食品，比如山药、乌鸡汤、大骨头汤、红薯、南瓜等。

在秋天，润肺的食物包括： 梨子：梨子含有丰富的水分和维生素C，有清热润肺的作用。可以生食或炖汤食用。 薏米：薏米具有清热利湿、润肺止咳的功效。可以煮粥或者加入炖汤中食用。 核桃：核桃富含蛋白质、维生素E和不饱和脂肪酸，有润肺养肺、滋阴润燥的作用。可以直接食用或加入糕点中。

冬瓜 冬瓜性凉，能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。丝瓜 丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服。

银耳。银耳味甘、性平，含有多种氨基酸矿物质和无机盐，富有天热的植物性胶质，能够养颜美容，同时也是一种特别滋补的食物，具有益气清肠、养阴清热，润燥的功效。秋季的时候来一碗蜂蜜银耳莲子粥，养颜润肺的同时也能润肺。白萝卜。