伤胃了吃什么好，伤胃了吃什么好消化！

喝酒伤胃吃什么好

喝酒后吃什么养胃酸奶早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。喝酒前喝杯牛奶，不仅能养胃，还能形成保护膜，减少酒精对胃的伤害。乳饮料虽然营养价值远不如牛奶和酸奶，但是其中含有增稠剂，也有一定保护胃黏膜的作用。

喝酒伤胃可以吃胃黏膜保护剂、抑酸药、促动力药等。胃黏膜保护剂 喝酒伤胃主要是因为酒精刺激胃黏膜，导致胃黏膜损伤。为了保护胃黏膜，可以吃一些胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁颗粒、胶体果胶铋胶囊等。这些药物可以在胃黏膜上形成一层保护层，防止酒精和胃酸对胃黏膜的侵蚀，从而缓解胃部不适。

桂圆山药汤、紫苏生姜红枣汤、胡椒猪肚汤、白菜豆腐汤都是值得推荐的养胃汤，适合你爱喝酒的老公。喝酒会伤胃是很多人都知道的事情，但有些人却特别喜欢喝酒，而且有些人是不得不喝酒，所以平时要多喝一些养胃的汤，注意对胃的养护，桂圆山药汤就是比较好的选择，它能养胃护胃减少酒精对人类胃的伤害。

如面条，面条可以起到保护胃黏膜的作用，在喝酒以后可以多喝热汤，能够有解酒的作用，但是不宜吃的过饱。饮用酸奶。多喝酸奶可以补充营养，也可以避免抗菌素对人体产生副作用，在酸奶当中有大量的活性杆菌，可以缓解因为喝酒而造成的肠胃菌群失调的情况，同时也可以保护肠胃黏膜。

喝酒前半个小时，喝杯牛奶或酸奶，不仅能养胃还能形成保护膜，减少酒精对胃的伤害。酒后喝一些酸奶可以减轻头痛症状，保护胃。酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。人在喝酒后不仅会有头痛，还可能恶心反胃，因为酒精对胃黏膜的刺激非常强烈，长期过量饮酒很伤胃，酒后喝一些酸奶也是不错的养胃护胃方法。

过量饮酒对身体非常不好，胃不舒服后该吃喝的东西如下：牛奶过量饮酒其实是非常伤胃的，但是如果在饮酒之后或者饮酒之前喝一点牛奶的话，是可以很好的保护肠胃的。因为在肠胃壁上就已经形成了一层薄薄的保护膜，喝了酒以后，酒精也不会直接接触到肠胃壁，可以减少酒精对肠胃的刺激。

胃疼吃什么好

1、香蕉：我们都知道香蕉可以促进肠胃蠕动，帮助排便。但其实香蕉还可以养胃，它的口感非常柔软，其中的物质比较好吸收。它里面含有果胶，经常胃疼的人可以吃一些香蕉，会起到缓解作用。香蕉中还含有丰富的钾元素，对于身体排毒也有很多好处。苹果：苹果是非常常见的水果，营养丰富、物美价廉。

2、胃疼时，建议吃软、易消化、低脂肪的食物。详细解释： 温和的食物 当胃部疼痛时，应选择温和的食物，如稀饭、细面条、燕麦等。这些食物容易消化，不会给胃带来过大的负担。 软质食物 为避免刺激胃部，应选择软质食物，如熟透的香蕉、南瓜、煮软的红薯等。这些食物有助于缓解胃部疼痛。

3、易消化食物：胃疼时，应选择容易消化的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等。这些食物不会过度刺激胃黏膜，有助于减轻胃部负担。 温和食物：对于胃疼的病人来说，吃一些温和的食物是很好的选择。比如热汤，如鸡汤、菜汤等，可以提供温暖的感觉，有助于舒缓胃部不适。

胃粘膜损伤吃什么好

1、修复胃黏膜可以吃奥美拉唑、胶体果胶铋，饮食上可以吃面食、小米粥、牛奶。奥美拉唑属于抑酸的药物，可以减少胃酸的分泌，胃酸分泌减少之后就不会对胃黏膜造成刺激，因此有助于胃黏膜的修复。

2、胃黏膜损伤可以吃小米粥、牛奶、南瓜、山药等食物，胃黏膜损伤的原因常见的有物理因素，如经常吃粗糙的食物且没充分咀嚼就摄入到胃部，会诱发胃黏膜的损伤，大量喝酒也可能会损伤到胃黏膜，会导致患者出现胃区疼痛、恶心、呕吐、腹部胀痛等表现。

3、胡萝卜 胡萝卜中含有的胡萝卜素，可以调理肠胃，有助于修复胃黏膜，也可以让有胃病的人胃更健康，身体更健康。蜂蜜 蜂蜜当中含有多种活性酶、果胶等成分，活性酶可以增强消化酶的活性，增强消化系统的功能。果胶可以在胃壁黏膜上形成保护层，减少胃酸液对受损组织的刺激，缓解胃脘胀痛的症状。

4、富含蛋白质的食物：蛋白质是胃粘膜修复的重要基础。适量摄入优质蛋白质，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，有助于增强胃粘膜的抵抗力，促进受损组织的修复。这些食物中的氨基酸是构成胃粘膜的重要成分，对于维持胃粘膜的正常功能非常关键。

5、但很多常见药物对于胃黏膜都有损伤。如乙酰水杨酸类，如阿司匹林，如消炎痛等抗炎药物，以及一些皮质类固醇等激素类药物。因此在吃药前，最好向医生咨询，尽量避开这些药物，如果必须使用时，也要控制剂量和疗程，最好在饭后服用。

6、馒头：是一种比较常见的食物，在吃馒头后可以补充营养，还可以达到辅助修复胃黏膜。面包：面包是一种碱性食物，在吃了之后可以达到中和胃酸和修复胃黏膜效果。南瓜：其中含有果胶和维生素等成分，能达到修复胃黏膜作用，还可以缓解腹痛。

胃不好的人平时应该多吃什么

1、首要推荐的是选择易消化的食品，如温和的白粥和细软的面条，它们能有效减轻胃部负担。同时，新鲜的水果也是不错的选择，它们含有丰富的天然纤维，有助于肠胃蠕动。纤维的摄入对于胃部健康至关重要。

2、胃不好的人可以适当调整饮食，选择一些易消化、温和的食物。以下是一些建议： 温热的食物：避免食用过热或过冷的食物，可以选择温热的汤类、糊状食物，如米粥、面条汤、蔬菜汤等。 高纤维食物：适量摄入高纤维食物可以帮助消化，如全谷物、水果、蔬菜等。

3、多吃：牛奶：牛奶有健胃生津，润肠等大功效。不仅是可以治阴虚胃痛，津亏便秘，还对消化性溃疡病、习惯性便秘等疾病有很大的疗效。粥类：粥为保胃圣品，尤其是八宝粥，里面含有新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，对胃有很大好处，并且粥是一种流食，粥一进入口腔就很容易被胃吸收。

4、这是一种古老的食疗方法，主要适合慢性浅表性胃炎患者，对大部分胃肠不好的人也都适用。粥类要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化。早在古代，人们就已经注重喝粥对身体保健的功效。李时珍在《本草纲目》中曾记载50多种粥，他认为：“每日起，食粥一大碗。

5、胡萝卜 因为胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，因此，可以保护我们的胃黏膜，而避免伤害引起疼痛，身体的粘膜组织都需要胡罗素，一旦缺乏，粘膜组织就会出问题，胃也是同样，所以，建议胃部不适的人平时多食用胡萝卜，而且，最好是煮熟吃，会吸收的更好。

6、清淡的食物：肠胃不好时，应该选择低盐、低脂、低糖的清淡食物。比如新鲜的蔬菜，如西兰花、菠菜等，它们富含纤维，有助于消化，不会给肠胃带来负担。易消化的食物：像米粥、面条、燕麦等谷物，以及瘦肉、鱼肉等富含优质蛋白质的食物，都是容易消化的选择。

吃什么可以保养胃

山药 山药中含有大量的淀粉酶以及多酚氧化酶，这两种物质有很好的健脾胃作用。并且，山药能增强人体的消化、吸收功能，增进食欲，增强体质，对食欲不振、消化不良等症状有很好的疗效。菠菜 菠菜中含有大量的纤维素，纤维素是肠道蠕动的必需品。所以，多吃菠菜可以促进肠道蠕动，防止便秘。

”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。面对吃什么养胃的问题，菠菜也可以适量的多吃。但是在食用菠菜的时候要注意，由于菠菜中草酸含量高，过量食用的话会妨碍人体对钙质的吸收。

粥类：粥是最容易被胃消化，为保胃圣品，尤其是八宝粥，里面含有新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，对胃有很大好处。并且粥是一种流食，粥一进入口腔就很容易被胃吸收。

吃水果养胃吃一些黄色水果。黄色水果中类胡萝卜素含量比较高，具有抗氧化的生理活性，例如我们常见的芒果、柑橘、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，西瓜、木瓜、红柚中均含有丰富的番茄红素。常食对养胃有很大的帮助干果食品不能少。

吃什么东西对胃好 温和性的食物 温和性的食物对胃有良好的保养作用，如红枣、山药、小米等。这些食物富含营养，且易于消化吸收，能够减轻胃的负担。解释 红枣 红枣含有丰富的维生素C和糖类物质，具有补脾和胃、益气养血的功效。适量食用红枣，能够促进胃黏膜的修复，对胃有很好的养护作用。

喝酒伤胃了吃什么好

1、喝酒后吃什么养胃酸奶早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。喝酒前喝杯牛奶，不仅能养胃，还能形成保护膜，减少酒精对胃的伤害。乳饮料虽然营养价值远不如牛奶和酸奶，但是其中含有增稠剂，也有一定保护胃黏膜的作用。

2、食用面条。在喝酒以后可以吃容易消化的食物，如面条，面条可以起到保护胃黏膜的作用，在喝酒以后可以多喝热汤，能够有解酒的作用，但是不宜吃的过饱。饮用酸奶。

3、喝酒伤胃可以吃胃黏膜保护剂、抑酸药、促动力药等。胃黏膜保护剂 喝酒伤胃主要是因为酒精刺激胃黏膜，导致胃黏膜损伤。为了保护胃黏膜，可以吃一些胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁颗粒、胶体果胶铋胶囊等。这些药物可以在胃黏膜上形成一层保护层，防止酒精和胃酸对胃黏膜的侵蚀，从而缓解胃部不适。

4、过量饮酒对身体非常不好，胃不舒服后该吃喝的东西如下：牛奶过量饮酒其实是非常伤胃的，但是如果在饮酒之后或者饮酒之前喝一点牛奶的话，是可以很好的保护肠胃的。因为在肠胃壁上就已经形成了一层薄薄的保护膜，喝了酒以后，酒精也不会直接接触到肠胃壁，可以减少酒精对肠胃的刺激。

5、喝酒前半个小时，喝杯牛奶或酸奶，不仅能养胃还能形成保护膜，减少酒精对胃的伤害。酒后喝一些酸奶可以减轻头痛症状，保护胃。酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。人在喝酒后不仅会有头痛，还可能恶心反胃，因为酒精对胃黏膜的刺激非常强烈，长期过量饮酒很伤胃，酒后喝一些酸奶也是不错的养胃护胃方法。

6、喝酒会伤肝、伤胃，喝酒后，最好吃一些护肝、护胃的饮食或者药物。第可以喝完酒之后喝一杯大枣泡着茶，让暖胃、养胃。第可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜中含有果糖，它可以促进酒精的吸收，减轻头痛症状或者是促进睡眠。