儿童脾虚煲什么汤，儿童脾虚煲什么汤最好

小孩喝什么汤能增强体质

1、黑豆陈皮炖鸡；小孩炖什么汤增强体质。番茄豆腐生蚝汤；婴儿喝什么汤最有营养。豆腐滚笋壳鱼；无花果的功效与作用。

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2、太子参乌鸡汤太子参乌鸡汤具有滋阴养血、补虚扶正的功效。准备材料包括：太子参10克，枸杞10克，乌鸡半只。将食材放入砂锅中，加水没过，大火煮沸后转小火煲煮5小时。四神汤四神汤由茯苓、淮山、莲子、芡实四种食材组成，具有健脾益肾、安神益智的功效。

3、孩子喝鸽子汤可以吸收很多营养，因为鸽子汤营养成分非常丰富，主要有维生素A、B、D、钙、镁、磷、铁、氨基酸、蛋白质等，能增强体质、促进孩子骨骼的生长发育，适合体质虚弱的孩子食用。

4、姬松茸是煲汤非常好的菌类，可以很好提高我们的人体免疫力，尤其高考生孩子这时候健康是家长最为关心的，所以煲汤喝是很棒的做法。

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1、脾虚吃什么好粳米粥粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。香菇牛肉汤香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片，同时点入适量味精、食盐、香油，煮沸后即可。

2、木瓜鲩鱼汤木瓜中含有有助于食物消化吸收的木瓜蛋白酶，鲩鱼有暖胃和中，消食化滞的效果，将削皮切块的木瓜和鲩鱼加少于生姜一起炖煮，对于实际不花，胸腹胀满起到辅助疗效。

3、补脾佳品：山药红枣汤是脾虚患者的理想选择。山药具有补脾养胃、生津益肺的功效，而红枣则能补中益气、养血安神。二者结合，不仅能提升汤的鲜美口感，还具有显著的补脾效果。制作简单：此汤制作简单，材料易得，适合家常烹饪。

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4、党参茯苓汤。如果小宝宝的脾脏出现虚弱的表现，就会影响排毒的功能。为了避免脾脏虚弱这些情况，可适当补充脾脏恢复的汤类食物。比如家长可准备好党参和茯苓，然后放到水当中，大概十分钟左右加热就可以服用。枸杞红枣汤。

2、脾虚患者可以尝试炖鸽子汤来补充营养。以下是一种适合脾虚的炖鸽子汤做法：材料：- 鸽子 1只 - 当归 10克 - 党参 10克 - 黄芪 10克 - 枸杞子 10克 - 大枣 5枚 - 姜片 3片 - 盐适量 - 清水适量做法：鸽子洗净，去除内脏和杂质，切块备用。

3、脾虚可以适量喝以下几种汤：山药红枣汤解释：补脾佳品：山药红枣汤是脾虚患者的理想选择。山药具有补脾养胃、生津益肺的功效，而红枣则能补中益气、养血安神。二者结合，不仅能提升汤的鲜美口感，还具有显著的补脾效果。制作简单：此汤制作简单，材料易得，适合家常烹饪。

4、晚餐：山药海带排骨汤排骨补钙、海带乌发、山药健脾开胃，三者组合还有意想不到的美味，有了这么一道荤素兼备的煲汤，肯定是餐桌上的一大亮点。在吃饭前，先让孩子喝一小碗汤开开胃，一定会让他对晚饭兴致盎然。主料：排骨200克、山药1根、海带结120克。配料：精盐适量、鸡精适量。

5、党参茯苓汤。如果小宝宝的脾脏出现虚弱的表现，就会影响排毒的功能。为了避免脾脏虚弱这些情况，可适当补充脾脏恢复的汤类食物。比如家长可准备好党参和茯苓，然后放到水当中，大概十分钟左右加热就可以服用。枸杞红枣汤。