喝什么茶安神养肾?补肾喝什么茶好呢?
1、川楝子当归茶材料：川楝子3克，北沙参，当归身，麦冬各6克，生地，枸杞各12克。做法：将生地切成小段，而后将其他五味药材一同研碎，装入纱布袋中，再放入暖瓶内，冲入800毫升沸水，盖上瓶盖闷泡30分钟。用法：每日一剂，分多次饮用。
2、枸杞子茶 - 枸杞子是一种很好的养肾食物，含有许多对肾脏有益的维生素和矿物质。将枸杞子泡在开水中可以制成枸杞子茶，可以帮助提高肾脏功能，增强性功能。 菟丝子茶 - 菟丝子是一种能够增强肾功能的草本植物，经常饮用菟丝子茶能够增强性功能，提高精神状态。
3、补肾茶饮推荐 枸杞子茶：用9克枸杞子泡茶，可补肾益精，养肝明目，滋肺润燥，强筋骨，抗衰老。 红枣茶：3-5枚红枣煮水，健脾胃，补血益气，有助于延年益寿。 菊花茶：3克菊花泡茶，可清热解毒，平肝明目，是长寿饮品。
4、喝什么茶补肾枸杞子茶枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。红枣茶需要红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿。菊花茶菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。
男人补肾茶有哪些?
1、菟丝子花茶 菟丝子，又称菟丝子实，是一种常见的中药材，具有补肾壮阳、益精填髓的功效。韦贵康养生茶中的菟丝子花茶以菟丝子为主要原料，搭配其他草本植物，经过科学配比而成。菟丝子花茶可补肾壮阳、滋养精血、改善肾虚所致的腰膝酸软、阳痿早泄等症状，适用于肾虚人群。
2、人参茶：将10克人参泡水喝，能够补肾益气，提高人体的抵抗力，对于强身健体非常有好处。 枸杞茶：将适量的枸杞泡水，有助于补肾养肝，滋阴补血，对于肾虚导致的头晕、腰酸、耳鸣等症状有很好的缓解作用。
3、枸杞茶：枸杞是一种传统的中药材，具有补肾益精、养血明目的功效。枸杞茶制作简单，将枸杞放入茶杯中，加入热水浸泡即可。枸杞茶味道清香，长期饮用可滋补肝肾，对改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有帮助。
4、桑菊花茶：桑叶和菊花的混合可以清热解毒，消肿止痛，对于肾虚所致的头痛、眩晕、耳鸣等症状有明显改善作用。 养生茶：养生茶主要采用泡菜花、远志、金樱子、白术、山药等多种中草药混合煮制而成，可养肾益气、消积化食，有助于调节身体平衡。
5、四物汤：由当归、熟地、白芍和川芎组成，具有滋补肝肾、补血安神的作用。 六味地黄丸：由熟地黄、山药、丹皮、茯苓、桂枝和龙骨组成，具有滋补肝肾、补血健脾、促进新陈代谢等作用。 人参茶：人参具有补益气血、益肾填精的功效，可作为日常保健茶。
肾阴虚喝什么茶好呢?推荐几款!
1、双地益肾茶材料：甘草3克，怀牛膝5克，生地，白芍，麦冬，丹参各6克，熟地9克。做法：生地和熟地切成细小的段，白芍，麦冬，丹参和怀牛膝一同捣碎，和甘草一起搅拌均匀，分别装入纱布袋中，饮用时取一袋，冲入1000毫升沸水，盖上瓶盖，闷泡30分钟即可饮用。用法：每日一剂，频繁饮用，剩余茶汤隔日不可饮用。
2、要想通过喝茶改善肾虚的情况，首先要鉴别究竟是肾阴虚还是肾阳虚。如果患者是肾阳虚的话，可以泡一些温热的茶，如杜仲、鹿茸、益智仁、冬虫夏草、肉苁蓉、龙眼肉等等。如果患者是肾阴虚的话，则可以泡一些滋阴的药物，比如枸杞、女贞子、熟地黄、阿胶、当归等等。
3、黄精炖鹿茸茶：适用于肾阴虚，有补肾滋阴、益气养神的功效。 人参茶：适用于肾阳虚，有温补肾阳、提神醒脑的功效。 党参茶：适用于肾气虚，有补益气血、增强免疫力的功效。 枸杞子茶：适用于肾阴阳虚，有滋肾养阴、明目益气的功效。
4、枸杞茶：枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用，对肾虚引起的视物昏花、视物模糊、耳鸣等症状有很好的治疗作用。桑葚茶：中医认为桑葚有补肾阴的作用，若患者有肾虚，喝桑葚茶可以很好的改善症状。如果患者有肾阴虚，喝以上茶叶最好。
5、绿茶 绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助中和体内的自由基，减轻氧化应激对身体的损害。对于肾阴虚的患者，绿茶的温和性质不会加重阴虚症状，且其利尿作用有助于身体的内外平衡。 枸杞茶 枸杞具有滋补肝肾、明目养血的功效。
