枸杞吃多了有什么副作用
1、如果食用得太多的话，就有可能会引起一些对身体有害的副作用，因为枸杞性甘，如果食用过多的话，就会出现消化不良上火的症状，从而对我们的消化系统造成一定的负担。
2、过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。
3、阴虚人群吃枸杞子容易上火 在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。过量食用问题多 枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。
4、最大的副作用是过量食用会导致上火、流鼻血，甚至眼睛红肿不适。枸杞泡水食用没有限制，但有些身体不适症状需要停用。
5、枸杞吃多了会有什么危害 枸杞是茄科植物枸杞的成熟果实，味甘性平，适量吃具有一定滋补肝肾、益精明目等作用，但过量喝对人体是具有一定毒副作用的。
枸杞吃多有什么坏处
常吃枸杞的好处一般有改善贫血、美容、护肝、软化血管，坏处是上火、引起肠胃不适。常吃枸杞的好处：（1）改善贫血：常吃枸杞可以很好的改善人体白细胞、红细胞的数量，可以改善贫血，提高人体的免疫力。
长期喝枸杞泡水有一些潜在的害处：过量摄入：枸杞虽然是一种营养丰富的食材，但是如果过量摄入也会对身体造成负面影响。过量摄入会导致腹泻、头晕等症状。
首先枸杞具有一定补肾作用，对于男性来说食用过量，可能会出现遗精，以及性欲旺盛等情况发生。其次就是枸杞中的糖分含量是比较高的，食用过量可能会导致人体血糖、血压偏高，从而可能会诱发或者加重人体高血压以及糖尿病等症状。
但长期大量摄入枸杞会上火，表现为流鼻血、口腔溃疡、眼肿等，应根据个人身体情况在专业人士指导下进行。女性长期喝枸杞可能会导致以下危害：不良反应：过量喝枸杞可能会引起不良反应，如头痛、口渴、恶心、呕吐、腹泻等。
这个时候就可以防止一些病毒的侵害，而且枸杞对于防癌抗癌也是非常有好处的，一些经常使用枸杞叶的人能够改善他们身体健康情况，可以帮助一些人提高免疫功能和生理功能，具有延缓衰老的作用。
天天喝枸杞红枣水的危害性1 枸杞大枣泡水喝的害处：血糖过高的话，是不可以长时间的喝的枸杞一次的量，也不要太多否则会容易引起鼻出血甚者倒经的情况出现。
枸杞的功效与作用及副作用
1、它的主要功效和作用有：养肝：枸杞能够滋润和补充肝脏的气血，使肝脏更加健康。明目：枸杞具有明目的作用，可以帮助改善视力。增强免疫力：枸杞具有免疫调节作用，可以增强人体免疫力，提高身体抵抗力。
2、枸杞的功效和作用：提高免疫力：枸杞子富含维生素C，具有提高免疫力的作用。保护肝脏：枸杞子中的多糖和黄酮类化合物，能够促进肝细胞的再生和修复，有良好的保肝作用。
3、中国医学科学院研究证实，枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。
4、枸杞是一种常见的中药材，具有多种功效和作用，如下：功效与作用：补益肝肾：枸杞可补肾精，保护肝脏，增加肌体免疫力。改善视力：枸杞可以改善眼睛疲劳、近视、远视、白内障等眼部问题。
5、具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。
