三阴交的作用，三阴在哪个位置？

人体的三阴交穴在哪里

1、三阴交属足太阴脾经，位于小腿内侧，内踝高点上3寸胫骨内后缘。即，足内踝尖直上四横指，胫骨后缘处。

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2、在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴。

3、三阴交是常用的保健、养生穴位，三阴交穴在人体的小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。

4、三阴交穴 Sān yīn jiāo（SP6）〖取穴方法〗位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。〖解剖〗在胫骨后缘和比目鱼肌之间，深层有屈趾长肌；有大隐静脉，胫后动、静脉；有小腿内侧皮神经，深层后方有胫神经。

5、三阴交穴位置：在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。经属：足太阳脾经，系足太阴、厥阴、少阴之会。

女性常按三阴交可以调月经，去斑，去皱，祛痘。三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。

三阴交穴，还具有补肾的作用，女性朋友是非常有益的，可以在每天晚上5~7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢，促进任脉、督脉、冲脉的畅通。

按摩三阴交有一下几点优点：保养子宫和卵巢。紧致脸部肌肉。调月经，袪斑，去皱，祛痘。调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎。保持血压稳定。

三阴交穴三阴交穴位于肝经、脾经、肾经交会的地方，脚内踝上约10厘米的地方，经常用手指按摩三阴交穴可以壮阳补肾，增强男人性功能。

三阴交穴的应用非常广泛，除了可以健脾益血外，也可以调肝补肾；具有安神的功效，可以帮助睡眠。找到三阴交位置，可以经常作为保健按摩、揉按。这样对一些脾、胃的疾病，以及妇科的一些月经不调的病症，都有很好的调理作用。

有，好处很大，因为它是肝、脾、肾三经的交汇穴，可以同时调理肝、脾、肾功能，坚持按摩一段时间，效果非常明显。

（1）能保养子宫和卵巢，促使面色红润，睡眠安好，皮肤、肌肉紧致。（2）补血养颜，紧致肌肉。（3）调理月经，改善皮肤，祛斑祛痘。（4）调治肌肤过敏，防治湿疹、荨麻疹、皮炎。（5）保持血压稳定。

1、按摩三阴交可以调节皮肤，保养子宫，养精血的作用，足贴作用缓慢，不一定能见效。足贴顾名思义是贴在脚上的，因为足底皮肤较薄，反射区和穴位较多，所以足贴一般贴在足底容易吸收作用。

2、三阴交穴又是脾经的穴位，所以对肝、脾、肾三经都有调理的作用。三阴交穴能够健脾祛湿、安神、调经，所以在临床上可以用来治疗，如腹痛、腹胀、胃痛、便秘等，这些脾、胃、肠的病变。

3、三阴交穴的应用非常广泛，除了可以健脾益血外，也可以调肝补肾；具有安神的功效，可以帮助睡眠。找到三阴交位置，可以经常作为保健按摩、揉按。这样对一些脾、胃的疾病，以及妇科的一些月经不调的病症，都有很好的调理作用。