九个月宝宝营养食谱，九个月宝宝营养食谱大全及做法！

九个月宝宝的饮食安排

下午3点：牛奶180毫升，小点心1个，水果下午6点：稀饭一小碗，鱼、肉末、蔬菜晚上9点：鲜牛奶100毫升中午吃的蔬菜可选菠菜、大白菜、胡萝卜等，切碎与鸡蛋搅拌后制成蛋卷给宝宝吃。

（图片来源网络，侵删）

土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜（胡萝卜煮烂）、猪肝、鱼松、肉松、鱼汤、肉末、各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂。

个月宝宝一天食谱如何安排此月为断奶作准备，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。

个月宝宝食谱主食：母乳及其他(稠粥、面条等。)用餐时间和剂量：母乳：上午6时、下午6时、晚上10时其他时间：上午10时、下午2时辅助食品：各种果汁任选一种，温开水或山楂水，120克/次，上午10点。

常用的婴儿粥有 ① 肉糜粥将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。

【山药羹】。食材：山药、红豆、干淀粉、白醋、水淀粉、桂花糖、冰糖、白醋。红豆洗净，放入清水中浸泡半个小时。山药去皮洗净之后，切小块。准备一个小盘子，倒入适量白醋和山药，去掉山药的粘液。

做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。功效：可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。

疙瘩汤食材：面粉一两，葱半根，鸡蛋两个，新鲜的应季青菜，盐、鸡精、白胡椒粉适量。做法：首先把白萝卜洗干净切丝，锅中放入适量的油烧热，放入白萝卜丝翻炒下加入水和盐。

阳光翠绿粥原料：菠菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗（约100克）。做法：将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。将鸡蛋置于水中煮熟。取蛋黄，以汤匙压碎成泥状。

1、你好，9个月宝宝可以添加粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等。

2、搜索答案我要提问百度知道提示信息知道宝贝找不到问题了_！该问题可能已经失效。

3、豆腐羹：嫩豆腐50克，鸡蛋1个，放在一起打成糊状，再放少许精盐，加5克水搅拌均匀，蒸10分钟，加点味精即可。蛋肉粥：大米粥1碗，熟鸡蛋大半个，切成末儿，瘦肉末儿半两（事先用油煸好）。

4、【山药羹】。食材：山药、红豆、干淀粉、白醋、水淀粉、桂花糖、冰糖、白醋。红豆洗净，放入清水中浸泡半个小时。山药去皮洗净之后，切小块。准备一个小盘子，倒入适量白醋和山药，去掉山药的粘液。

5、本文为9个月宝宝食谱推荐，提供乳酪粥、牛肉粥、蒸鱼泥豆腐、胡萝卜肉末四种食谱，适合9个月宝宝食用。乳酪粥原料：粥1小碗，乳酪5g；制法：将乳酪切成小块；粥煮开，放入乳酪块；融化后关火。

个月宝宝的食谱，宝宝的牙齿还没有长几颗，咀嚼能力还不是很强。所以尽量要给宝宝吃一些软一点的食物，如果想吃有营养的话，可以吃一点鸡蛋，虾仁，肉类的话要给他弄的碎一点。

豆腐的消化吸收率达95%以上，十分适合九个月宝宝进食。蛋黄泥食材：鸡蛋1颗。做法：将鸡蛋放入消毒锅中蒸熟后，剥开鸡蛋，取出蛋黄。将蛋黄用汤匙压碎，给宝宝喂养时加入少许开水即可。

疙瘩汤食材：面粉200克，葱1/2根，鸡蛋50克，青菜少许，盐、鸡精、白胡椒粉适量。做法：将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水、加盐。

以下是食谱常用的婴儿粥有 ① 肉糜粥将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。

1、可以吃的东西已经很多了，介绍一些给你：九个月宝宝的食谱：常用的婴儿粥有① 肉糜粥将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。

2、宝宝9个月，可以吃半流质食物了，婴儿稀饭（猪肝泥加胡萝卜丁稀粥，肉末稀粥，鱼片稀粥，虾仁稀粥等）；面条（骨头汤面条加深色蔬菜，鱼汤面条，小肉圆蔬菜面条，鸡肉蘑菇面条等）；小馄饨（菜肉的，纯肉的等）。

3、苹果橘瓣粥：将去皮的苹果切成小方块，与糯米一起煮成稀粥，快熟时放上几片橘瓣，吃时加少许白糖，可起到润肺开胃，缓解便秘的作用。

4、九个月的宝宝辅食食谱推荐有磨牙饼干棒、什锦猪肉菜末、番茄蔬菜粥、山药羹、牛奶粥、蛋黄粥等等。磨牙饼干棒材料准备：低筋面粉100g、鸡蛋1-2个、玉米油10克等等。制作方法：取1个鸡蛋蛋黄打散，加入油。搅拌均匀。