康宝莱奶昔的正确吃法
加入1勺蛋白；加入2勺奶昔；加入250到300毫升的温水，水温不超过30摄氏度；搅拌即可。
如您想晚餐吃正餐，午餐与晚餐可以交换。如在非用餐时间饿了，请喝半份蛋白饮料。
奶昔的正确喝法包括： 可以直接用水冲调喝，用勺子取两大勺奶昔，加入300ml左右的温水，再加入两勺蛋白混合饮料，均匀搅拌后就能直接饮用。
康宝莱奶昔怎么吃
1、加入1勺蛋白；加入2勺奶昔；加入250到300毫升的温水，水温不超过30摄氏度；搅拌即可。
2、通常食用奶昔只需要一勺蛋白两勺奶昔，然后再加上250~300毫升的温水冲泡即可。
3、一天三餐都吃奶昔，其实这样的减肥方式是不对。康宝莱奶昔的正确吃法应该是建议每天服用一次，例如说，可以用康宝莱奶昔代替早餐或者晚餐，然后午餐是以简餐为主，然后晚餐和早餐可以吃含高蛋白的食物。
豆腐花食谱+石膏粉问题
1、﹝1﹞ 黄豆洗净后用清水浸 4 小时，取出沥干。 备用。﹝2﹞ 将沥干的黄豆放入搅拌机内，加入水﹝I﹞打烂，隔去渣，倒入煲中，用中火煮滚，待用。
2、石膏粉是一种凝固剂，用于制作豆腐花时，可以促使豆浆凝固成豆腐花。但是，如果石膏粉没有充分溶解，或者豆浆和石膏粉的比例不合适，就会出现下部凝固上部仍为豆浆的情况。为了避免这种情况，制作豆腐花时需要充分将石膏粉溶解。
3、石膏豆腐花，石膏1000克，熟石膏粉50克，比例是20：1。做石膏豆腐花的基本材料：熟石膏粉50克，干黄豆1000克，生菜油25克，酱油200克，豆豉100克，花椒粉5克，熟油辣椒150克，味精0.5克，葱100克。
康宝莱代一餐早餐能减肥吗
如果仅仅是早餐喝效果不大，减肥最好是早晚一起喝，或者晚上喝也比早上喝强多了。如果担心费用问题，可以选择“ 康 倍 琪 ”这个，性价比更高些。
康宝莱减肥有效吗虽然代餐的减肥方式被认为是非常有用的，但是其实这种通过康宝莱来减肥的方式是不能够经常用的，因为代餐再停止之后会很容易使脂肪进行访谈，从而就会使已经减下去的肉更容易长回来。
我现在用的就是奶昔，芦荟粉，纤维粉，用了不到一周大号通畅很多，瘦3斤，腰围缩了3公分。
康宝莱奶昔减肥效果怎样1 只有科学的减肥方法，正确地使用才会有较好的减肥效果，并非是吃了产品就可以减肥的。一般要求是早晚代餐中午正常吃饭，还有很多注意事项，总而言之一句话，均衡营养，控制热量就可以减肥成功了。
康宝莱体重管理系列产品的最根本减肥原理就是通过营养代餐，用两餐低热量（不足200大卡）高蛋白且营养全面均衡的营养奶昔替代掉传统的早餐和晚餐，通过热量摄入的控制，从源头上防止过多消耗不掉的垃圾热量的囤积。
康宝莱营养早餐减肥有用吗?用过的说一下!
1、我现在用的就是奶昔，芦荟粉，纤维粉，用了不到一周大号通畅很多，瘦3斤，腰围缩了3公分。
2、早餐是一天中最重要的一餐，不能不吃，也不能吃得太过油腻。早餐要注意营养，不仅要清淡，更要有营养。我自己是看的那个周心蕾的瘦身日记里的饮食方法做的，挺好的可以去看下。
3、已经吃了2个月的蛋白混合饮料了，我只代早餐，还会吃一些水果蔬菜，平时的时候很少吃油腻食品。
4、挺靠谱的，早晚代餐，中午正常吃饭就可以减肥成功了。可以搭配多种产品，效果更好一些。
5、营养奶昔减肥有一定的作用，效果是因人而异的。养专家认为，早餐是黄金餐，是每天最重要的一餐。营养奶昔能为您的一天提供所需的全部能量及丰富均衡的营养。
