木瓜炖排骨？木瓜炖排骨汤的功效？

排骨炖木瓜的做法

先将排骨洗净剁成一寸段，用热水川烫去血水，再捞起放入水中清洗，待凉后捞起备用。取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨，熬煮约30分钟。

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准备好所有材料，开始煲汤。汤锅装适量水烧开，放入排骨煮一会，煮出泡沫后捞出备用。放入海底椰和姜片，盖上锅盖中小火煮1小时左右。时间到，打开锅盖后放入雪耳。接着倒入木瓜同煮。

可以放胡萝卜，青菜就要等到快熟的时候在放，也可以单独分开，也就是木瓜加排骨加二根胡萝卜。青菜可做成汤，排骨熟了加适量的青菜。

制作方法：将青木瓜去皮，去核洗净切小块状、排骨洗净先用滚开的开水烫至表面呈熟的现象，用8人份的锅装6分满的水煮待水滚开后，将全部材料放进，后用文火炖2个钟加入少许盐（按照个人口味）即可饮用。

可以的，木瓜和胡萝卜可以做木瓜胡萝卜骨头汤，以木瓜、胡萝卜、排骨为原料，经切块、煲汤后制得。木瓜胡萝卜骨头汤制作方法简单，口感鲜香。做法：猪骨头洗净绰水去掉血渍，木瓜胡萝卜洗净切块、枣洗净，姜切成片备用。

不可以！我从“食物搭配与禁宜”书中查到：胡萝卜禁忌：胡萝卜不宜与某些果、菜搭配，如西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等。因为胡萝卜含有分解酶，可使其他果菜中的维生素丧失殆尽。

胡萝卜不宜与木瓜同食，最好单独吃或和肉类烹调。因为胡萝卜中含有维生素C分解酶与木瓜同食，会破坏木瓜中的维生素C。

砂煲里放适量清水煲开，放猪骨和蜜枣进去煲40分钟，再把木瓜放进去煲40分钟即可。作用：养颜、美肤、清润、健胃。做法三原料：木瓜、排骨、红枣、枸杞。

木瓜排骨汤功效：润肤美颜，丰胸。（1）排骨：含蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

促进发育成长，并有促进乳腺、增生乳汁的功效；木瓜又能促进消化，消除肉食积滞、改善小腹腰臀脂肪堆积，也能调节血压，改善血液品质，搭配富含蛋白质的肉类，可丰胸美乳、润肤美颜、抗衰老。

木瓜炖排骨的营养功效木瓜这种水果含有的氨基酸，维C以及其他人体所需元素都非常多。一直以来，木瓜都被人们用作天然的丰胸食品，此外，还可以降血压，帮助消化，还具有抗癌作用。

可以放胡萝卜，青菜就要等到快熟的时候在放，也可以单独分开，也就是木瓜加排骨加二根胡萝卜。青菜可做成汤，排骨熟了加适量的青菜。

把排骨放入滚水中进行氽烫，捞起之后洗净沥干。同时青木瓜需要削皮去籽，洗净之后切成块，把排骨和大枣一起加1500毫升水。用大火煮沸之后，转成小火继续煮20分钟。之后再加入木瓜，继续煮10分钟，加盐调味就可以了。

木瓜炖排骨中木瓜需要削皮，削皮后口感更好，营养价值更高。青木瓜炖排骨做法如下：用料：木瓜半个，排骨300克，盐少许，姜片100克，料酒两勺，鸡精一勺。做法：将排骨剁成块，放入沸水中清洗干净。

青木瓜排骨汤的做法将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。青木瓜挖掉内囊，切滚刀块汆烫后捞出备用。老姜去皮切片；葱只取葱白洗净备用。