美容汤，美容汤面！

有什么养颜的好汤?

1、美容养颜汤食谱猪手雪梨汤材料：猪手1只，雪梨2个，大豆50克，生姜3片，料酒、食用盐均适量。做法：先将猪手处理干净切成块状，然后放到水中焯一下。去掉雪梨蕊，然后切成块状。

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2、美容养颜的汤谱美容养颜的汤谱一：丁梨鱼丸汤材料：丁香鱼500夫、芦笋200克、西红柿100克。生姜一片、生抽、糖、盐等调料可依据个人口味适当增加。

3、女性常喝当归红枣排骨汤能滋阴润燥，补血补气，养颜护肤。

4、苹果银耳羹：可以煮出胶，美容养颜。莲藕红豆汤：清热解毒，改善食欲。红糖小丸子：有助于缓解经期不适，并增加甜度。牛奶木瓜：可以丰胸润肤，暖宫养胃。总之，这八种养生汤都对女生有益，可以根据个人口味和喜好选择。

1、，山楂银耳粥原料：山楂10克，银耳10克，大米100克，冰糖50克。做法：把山楂洗净，去籽，切片，银耳发透去蒂根，撕成瓣状；大米淘洗干净。把大米、山楂、银耳放入电饭煲内，加入冰糖和清水，如常规将其煮熟即成。

2、功效：菇菌的食疗作用越来越被人所重视，珍菌汤选用猴头菇、茶树菇、雪耳等优质珍菌用排骨烹调，长期食用可增进人体免疫力，美容养颜的功效，是中医饮食养生经常用到的一种食材，适合全家人经常食用的靓汤。

3、银耳红枣汤将银耳事先用水泡发，将桂圆肉、枸杞、红枣洗干净，然后再锅内加入适量的水，放入以上材料，熬至汤成。功效：银耳滋补，能够润燥，枸杞和红枣都能够起到益气补血的作用，所以想要补气血的女性不妨选择这款汤。

4、第三：五红补血养颜汤材料：红芸豆、红枣、红皮花生米、红小豆、红糖做法：首先我们需要将红芸豆以及红小豆用清水洗干净，并且提前一晚用温水浸泡两个小时，沥干水分后放入保鲜袋中扎口再放入冷藏室内。

银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。将银耳放入温水，浸泡30分钟。

【黑豆苁蓉淡菜汤】：黑豆25克，肉苁蓉15克，淡菜200克，生姜3片，盐适量。

女人养颜美容养生汤2 推荐做法一：海带头猪蹄汤猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对于爱美的女士来说应该经常吃哦。这款汤中还添加了海带头，既可中吸收猪蹄中的.油腻，营养又十分丰富，既可以美白，又能增加我们皮肤的弹性。

适合美容院的养生汤1 五红汤这五种食物都有健脾养胃、补气养血、养心安神的作用，富含铁离子，有助于身体产生更多的血液，改善气血虚弱的问题。五味合用，还可淡化色斑和皱纹，有很好的滋补作用。

推介亮点冬瓜具有很好的消暑美白功效，一个礼拜两次就能使肌肤保持光泽亮白，而且，做法简单方便最适合一些工作忙碌的女士2美白消暑汤原料绿豆5钱赤小豆5钱百合5钱做法将绿豆赤小豆百合洗净，用适量清水。

美容汤养颜老鸭煲：塑身养颜材料：老鸭450克，黑豆200克，灵芝50克，桂圆30克调料：花生油20克，精盐少许，鸡精3克，葱、姜各5克做法：将老鸭洗净汆水斩块备用。

1、鲜笋土鸡汤材料：半只土鸡，笋片、葱段、姜片各适量。做法：将洗净的笋片叠成段，放入砂锅中，再加入葱段、姜片和半只土鸡煲汤2小时。在准备关火的前几分钟加入盐进行调味，放入枸杞即可出锅食用。

2、【做法】将洗干净的大枣提前泡软，山药洗净去皮后切成小块，然后把二者一起放进水中烧开，直到煮软烂为止。接着，再向锅中加入桂圆肉和适量白糖，煮沸，待桂圆软烂后即可关火食用。

3、美容养颜汤【桂圆红枣银耳汤】材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水做法：银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖。

4、鸽子蛋银耳汤食材：鸽子蛋2个，银耳1朵，冰糖适量。做法：先将银耳在水中泡发，然后撕成小块放入锅中；加入清水开火熬煮，煮至粘稠的时候，打入鸽子蛋，加入冰糖搅拌均匀，在煮五分钟就能出锅食用了。

5、美容养颜汤食谱猪手雪梨汤材料：猪手1只，雪梨2个，大豆50克，生姜3片，料酒、食用盐均适量。做法：先将猪手处理干净切成块状，然后放到水中焯一下。去掉雪梨蕊，然后切成块状。