决明子的副作用？长期喝决明子的副作用？

决明子有什么功效和副作用

长期喝决明子水有以下好处：保护眼睛：决明子中富含维生素A，能够促进视网膜细胞的新陈代谢，保护眼睛健康。调节血压：决明子中含有降压活性物质，可以改善血管收缩，降低血压，减轻高血压的症状。

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决明子泡水喝的功效与副作用：功效包括保护血管、缓解便秘、预防上火、保护眼睛。决明子泡水喝可以降低心血管疾病发生率、缓解便秘、泻火、保护眼睛。副作用包括可能引发肠道病变、可能加重腹泻。

决明子是一种良好的中药材，它性微寒，具有润肠通便、降脂明目的功效，可以治疗便秘及高血压，高血脂，还有着缓泻的作用。

长期饮用决明子的好处：改善睡眠：决明子被认为是一种天然的安眠剂，可以帮助改善睡眠质量。改善视力：决明子中含有丰富的维生素A、C等营养物质，对眼睛有很好的保护作用，可以帮助改善视力。

喝决明子的好处：促进睡眠：决明子中含有丰富的芦丁，可以促进脑部神经的放松，使人更容易入睡，提高睡眠质量。改善视力：决明子中富含氨基酸、糖类、生物黄酮等成分，有助于滋润眼球、改善视力、减缓眼睛疲劳。

副作用包括可能引发肠道病变、可能加重腹泻。长期喝决明子泡水可能引发肠道病变，而寒性的决明子泡水可能加重腹泻的症状。决明子泡水喝的功效与副作用：功效包括保护血管、缓解便秘、预防上火、保护眼睛。

决明子的副作用主要有：过量食用可能引起腹泻：决明子有较强的通便作用，如果食用过量，可能会引起腹泻等胃肠道反应。

决明子泡水服用过多会损伤正气，伤害脾胃功能，长期用会引起腹泻，平时肠胃不好的人应慎用。现代医学研究发现，决明子中含有大量的大黄酚、大黄素等等化合物，所以如果长期服用决明子，很容易导致身体出现肠道病变的情况。

其“主渲泻”的副作用，女性长期服用决明子引发月经不规律，甚至可能使子宫内膜不正常。长期服用决明子对女性内分泌生殖系统的副作用还是挺大的。

引起脾胃虚寒决明子泡水喝会导致脾胃虚寒，这是因为决明子本身药性寒凉，长期用决明子泡水喝很容易损耗阳气，常见的就是引起脾胃虚寒。如果是已经脾胃虚寒的话再用决明子泡水喝会加重病情。

1、决明子泡水喝的功效与副作用：功效包括保护血管、缓解便秘、预防上火、保护眼睛。决明子泡水喝可以降低心血管疾病发生率、缓解便秘、泻火、保护眼睛。副作用包括可能引发肠道病变、可能加重腹泻。

2、它的主要功效和副作用如下：主要功效：缓解眼睛疲劳：菊花、枸杞和决明子都有清热降火、明目的功效，能缓解长时间看电脑、手机等光电产品导致的眼睛疲劳和干涩。

3、保护眼睛：决明子中含有丰富的天然叶黄素和类胡萝卜素等营养素，具有保护眼睛的作用。帮助睡眠：决明子中的芦荟大黄素具有镇静作用，能够帮助人们更好地入睡。

4、决明子的副作用决明子的功效强大，但同时也因为药性较强，所以容易对人体产生一定的副作用。决明子的副作用主要体现在肠道问题上，有不少人表示在服用决明子来降血脂，有腹胀、腹泻和恶心等不适症状，一般可自行消失。

长期饮用决明子茶容易导致胃寒胃痛，因为决明子性质寒凉，饮用之后有宣泄的作用。对于患有胃部疾病或者脾胃虚寒的人来说，饮用之后会加重疾病症状，身体也会受到影响，导致身体机能越来越差，低血压的人也不适合饮用决明子茶。

影响月经诱发早产由于决明子主泄和性寒，自然对于怀孕的女性有副作用。而且，如果长期饮用决明子茶，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。

决明子有以下六大副作用：消化不良：决明子可能会引起胃肠道不适，如腹胀、恶心、呕吐等症状。过敏反应：少数人可能对决明子过敏，出现皮疹、荨麻疹、呼吸困难等症状。

决明子作为一种常见的中药，被很多人用来泡茶，不少人认为决明子有减肥的功效，因此会长期的喝决明子茶，但其实，长期喝决明子对身体有很大的副作用。