清热解毒汤，秋天清热解毒汤？

清热解暑的汤

冰糖绿豆汤 适量的绿豆、冰糖。将绿豆用热水浸泡20分钟，再入锅加适量的清洁，大火煮沸，加入适量的冰糖，小火煮至糖溶化。作用：清热解毒、止渴消暑、利尿润肤，解毒效果非常好。

百合银耳汤。可以安神、静心、养颜。原料有银耳、百合、蜜枣。百合银耳汤比较常见了，也可以加入适量的冰糖调味。长期喝更会美容养颜。乌梅汤。作用是生津止咳，解暑。原料有乌梅、老冰糖。

【功效】苦瓜具有清热解毒、明目、益气填精、止渴消暑的功效。苦瓜排骨汤味苦而甜，滋润，有清热消暑、明目解毒的功效。是夏季清热降火的佳品。绿豆海带汤 【食材】绿豆300g，海带20g，薏米10g，陈皮1片，冰糖。

清热解暑汤的做法大全冬瓜海带鲫鱼汤材料冬瓜100克、海带30克、虾皮、鲫鱼。做法冬瓜切片，海带洗净，虾皮、精盐适量，煮汤食用，每日一次。也可加鲫鱼一条，一起炖汤。

十大清热解毒去火的汤

1、绿豆薏米汤 薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜；薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸后，改用小火煮半小时，再放入绿豆煮至熟烂；可根据个人口味，加入冰糖（盐）调味即可。绿豆薏米汤清热解毒，祛暑降火，健脾利湿。

2、苦瓜排骨汤 材料：苦瓜500克，排骨400克，葱段，姜片，料酒，食盐，味精适量。

3、苦瓜排骨汤，苦瓜有清热解毒、补气益精、明目、止渴消暑的功效。将苦瓜和排骨炖汤，其汤气味苦甘、清润，不但有清暑除热、明目解毒的功效。马蹄汤，马蹄性寒滑、味甘凉，有补肺凉肝、消食化痰的作用。

4、将萝卜洗净切成薄片，焯至半熟，海蜇头用冷水浸泡，捞出洗净后切成丝；锅中放入萝卜片、海蜇头丝和适量的清水稍煨一下后撒入盐、鸡精、葱花最后淋入香油即可。功效：喝此汤能够帮助清热解毒、去火化痰。

要清热解毒就喝这三种汤品

豆腐绿豆汤豆腐绿豆汤，有清热解毒的作用，家长可用绿豆，豆腐，冰糖各适量，加水煮好后让孩子作佐餐食用，在煮之前可先把绿豆用清水泡一小时后再煮烂入豆腐煮20分钟，然后调入冰糖让其融化即可。

功效：我们食用枸杞是可以很好的清热解毒，而且对于补肝气和明目是有很好的效果，在加入一些猪肝后是有很好的护眼功效，也是可以补气血。女性朋友食用也是有很好的美容养生的作用。

清热解毒食疗方 冬瓜荷叶汤 材料：食物：冬瓜一至二斤、鲜荷叶两大块、瘦肉半斤。功能：冬瓜乃夏天瓜菜，应值时令，以利水去湿去暑见称，瓜味鲜甜。

清热解毒的汤有哪些做法

1、这些汤有苦瓜排骨汤、绿豆海带汤、冬瓜汤、木棉花薏米猪骨汤、老黄瓜扁豆赤小豆排骨汤等，做法如下：苦瓜排骨汤 【食材】苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。

2、苦瓜排骨汤 材料：苦瓜500克，排骨400克，葱段，姜片，料酒，食盐，味精适量。

3、【功效】清凉解热，解毒利尿。冬瓜汤 【食材】冬瓜、葱花、姜米、盐、食用油。【做法】冬瓜洗净切片备用。将大米和葱花放入冷水中煮沸，加入冬瓜片；用大火烧开，转小火炖2分钟。加盐，撒上葱花，即可食用。

4、银耳莲子汤准备银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量，银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。汤锅放清水，将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入，开火加热至煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅。

5、制法：苦瓜洗净去核，切成小块；瘦肉洗净切片。用适量清水，先放苦瓜；用猛火煮滚，见苦瓜稔熟，再放入肉片。慢火煮片刻，加油盐调味便可。功效：苦瓜味苦、寒，含多种氨基酸，清热解毒。

夏季清热解毒汤有哪些_夏天清热解毒吃什么

1、苦瓜排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是夏季清热 降火 佳品。 苦瓜青滚咸蛋汤 材料：咸鸭蛋2个、苦瓜600克、生姜4片切丝状。

2、苦瓜皮蛋汤、海带排骨汤、丝瓜鸡蛋汤、紫菜虾皮蛋花汤和莲藕排骨汤，这5道“清热”汤，味道好，清热去火有营养。夏天饮食要清淡，多吃一些丝瓜、黄瓜、西红柿、莲藕、苦瓜等蔬菜，有清热解毒的作用，让你凉爽过夏天。

3、夏季清热解毒汤 冬瓜生鱼汤 材料：生鱼500克，冬瓜600克，赤小豆60克，蜜枣20克，生姜2片，食盐适量。 做法： 冬瓜连皮洗净，切成块状，赤小豆提前1小时浸泡，洗净，蜜枣洗净。

4、（1）酸梅汤。（2）乌梅汤。（3）绿豆汤。（4）翡翠汤。用西瓜皮（白色柔软的部分）、冰糖、银耳、蜂蜜做成汤。解暑消夏，美容养颜。（5）菊花汤。用干菊花若干，加入冰糖、乌梅、果脯、红茶做成汤或代茶饮用。

5、■珍珠笋苹果鸭心汤 功效：本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。材料：珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。

6、清热解毒、止渴消暑“绿豆汤”夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用，更加好喝。

清热解毒的汤有哪些

十款汤有：文蛤豆腐汤、南瓜海带汤、菠菜银耳汤、黄豆排骨汤、百合蜜枣汤、绿豆莲子鸽子汤、黄豆芽汤、银耳猪骨汤、桂圆大枣红豆汤、萝卜莲子猪舌汤。

绿豆海带汤 【食材】绿豆300克、海带20克、薏仁10克、陈皮1块、冰糖。

苦瓜黄豆排骨汤，性味苦寒，清热解毒。西瓜翠汤 准备西瓜皮适量，盐少许，小葱一根。

功效：黄瓜清热，解渴，利尿，皮蛋则具有解毒效果，两者一起炖汤具有很好的清热解毒功效，需要注意的是，皮蛋碱性过大，要适量食用。

【功效】苦瓜具有清热解毒、明目、益气填精、止渴消暑的功效。苦瓜排骨汤味苦而甜，滋润，有清热消暑、明目解毒的功效。是夏季清热降火的佳品。绿豆海带汤 【食材】绿豆300g，海带20g，薏米10g，陈皮1片，冰糖。