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山药的作用与功效,茯苓的作用与功效

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山药的功效与作用?山药功效与作用:健脾养胃、补肾涩精、润肺止咳 山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白,具有健脾养胃的功效,能够增强脾胃功能,促进肠道蠕动,对于脾虚食少、久泻久痢、消化不良等症状有一定的调理效果。(图片来...

排骨炖汤,排骨炖汤放什么食材最好喝

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