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吃扁桃仁有什么好处美容护肤 扁桃仁中含有比较丰富的维生素E和类黄酮抗氧化剂，维生素E可以对抗自由基，帮助皮肤排毒，起到保湿护肤、延缓衰老的作用。（图片来源网络，侵删）扁桃仁有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的功效，桃...