草菇的营养价值？吃草菇的好处和坏处？
草菇又叫做兰花菇,草菇中含有哪些营养?1、营养成分草菇，又名稻草菇、麻菇、贡菇、兰花菇。草菇营养丰富，所含粗蛋白比香菇高出2倍，另外富含脂肪、糖类、粗纤维、铁、磷。在其所含的20多种氨基酸中，有7种为人体必需氨基酸...
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