塔菜的营养价值,塔菜的营养价值与功效
青菜及鸟塔菜对人吃什么菜好?1、菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸,与其他食物中的钙结合,容易形成草酸钙结石,这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。(图片来源网络,侵删)2、茭白的质地柔软,下锅好熟,清炒、炒肉...
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