高中生营养,高中生营养早餐食谱一周搭配 高中生一日三餐食谱营养搭配表1、高中生一日三餐食谱营养搭配表:营养早餐:早餐食谱中可选择的食品有:谷物面包、牛奶、酸奶、豆浆、煮鸡蛋、瘦火腿肉或牛肉、鸡肉、鲜榨蔬菜或水果汁,保证蛋白质及维生素的摄入。(图片来源网络... chenjinyi /美食 /2023-10-08 /145 阅读